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初春護膚做個“氧氣美人”

生活百科

自從“氧氣美女”的提法出現，“氧氣”就成為像植物精華和水一樣被看好的護膚原料，以內吸外用等多種形式紛至沓來的“氧膚之道”，讓愛美女人心癢難當 。但是氧氣對于肌膚的利弊到底如何，且看編輯和專家為你釋疑 。
皮膚會吸氧?
第一個誤會就產生于這種方式本身，嘗試讓氧氣直接進入皮膚的方式通常是美容院通過離子氧氣、氧氣艙和噴氧“槍”這些形形色色的儀器把純氧(純度≥99.6%)和維生素注入皮膚 。這是感覺上最直接的一種方式，讓氧的美容作用開門見山地直達肌膚 。
但是氧氣到底會不會被皮膚直接吸收?從生理醫學角度來講，呼吸是身體使用氧氣的唯一途徑，氧氣不能被皮膚直接吸收，向皮膚表面提供氧氣，具有調節和改善皮膚表層環境的作用，但如果氧氣提供過量，會使皮膚表面形成更多的自由基，而皮膚的老化恰恰是因自由基傷害所引起的 。而且，醫生建議，純氧護膚法絕不適合過敏性膚質的人 。
皮膚表層補氧的一般方法：
美容院引進的氧氣機，是直接吸收自然空氣，凈化以后，再經過機器產生高于空氣3倍的高活性氧分子，通過專用美容面罩將氧氣引導到臉部，改善面部肌膚的表層缺氧環境，也有先進的美容沙龍提供臉部氧氣護膚的服務，在顧客的臉上用“槍”噴純氧來保養 。
高手“氧膚”之道：
女人的肌膚在30歲時，皮膚含氧量減少25%，50歲時，則銳減50%以上 。所以，雖然奢望皮膚把氧氣“吸收”進去是不可能的，但如果你的皮膚有明顯的暗沉、粗糙、角質增加等缺氧癥狀或有老化現象產生，那么對皮膚表層的補氧改善是有必要的 。但是要控制頻率，最好一個月內不要超過一次，如果覺得這樣改善的頻率不夠，也可以尋求其他的代替方式 。
1.精油補氧法
也許你還不知道，想為皮膚補氧，有更加天然的綠色方式——利用精油按摩直接為皮膚補氧 。能夠進行補氧的精油很多，主要是通過調配的復方精油在按摩的過程中達到活膚補氧的效果 。殺菌的洋甘菊，鎮靜、補水的薰衣草，抗衰老的玫瑰，再加上甜杏仁油調配而成的復方精油就有很好的補氧作用，不僅可用于按摩，還可以直接涂抹于面部、身體 。
2.按摩創造臉部有氧
利用手指按摩臉部做有氧運動，可促進臉上分布的淋巴循環順暢，加速廢物排出，也是擺脫暗沉，讓細胞復活的最快方法 。
讓自己吸氧?
第一個誤會解釋過后，第二個疑問隨之產生——既然氧氣只能在皮膚表層起作用，那就讓肺幫忙好了，肺呼吸的氧氣，也會通過血液循環帶給肌膚 。
但是，專家警告我們，短期吸用純氧沒關系，但如長時間吸用，會損傷肺氣囊 。人不需要額外補充氧氣，而是應該多到海邊或公園走動，用正常方式呼吸自然清新的空氣 。專家也同時強調，不要誤會氧氣是無副作用的，第一是吸氧要遵醫囑按照合適的濃度配比和定量來吸的，第二是如果身體并不缺氧，不要以為多吸的氧會自動轉移到用于補充肌膚活力 。
高手“氧膚”之道
人體制造新細胞、修復老細胞都需要能量，而制造能量必需之物就是氧氣，是經由毛細血管中的血液傳送到細胞里去的 。三十歲之后，毛細血管網絡的功能漸減，效率較差，造成流向皮膚的血液供應量減少，皮膚因而漸顯老態 。吸入肺部的氧氣，7%直接被皮膚消耗，吸氧可以增加呼吸循環系統的氧氣量，為皮膚相應增加氧量，減輕肌膚的壓力 。
其實最簡單的補氧方式是深呼吸——使全身充滿氧氣并帶走所有垃圾的長而慢的深呼吸，每天至少5次 。用鼻子做緩慢的深呼吸，一直吸入到腹部，從1慢慢數到5，然后屏息一會兒，同樣從1慢慢數到5，之后再重復 。
把氧氣涂在皮膚上?
讓護膚品攜帶氧氣，然后直接涂在皮膚上，這聽起來最接近我們日常的護理方式，雖然和美容院讓皮膚直接吸氧的方式異曲同工，但更容易被普通人接受 。也是第三個誤會：既然氧氣已經融入到了瓶瓶罐罐的護膚品里，那我怎么用，用多少，都是安全的吧?這樣的觀點也是不對的，因為，氧氣護膚品的原理是在護膚品中加入過氧化氫，它在接觸皮膚時會分解為氧氣，即使只使用一次過氧化氫，皮膚上的氧氣含量也會大幅度上升 。但皮膚表面如果擁有過多的氧氣，反而會對皮膚產生自由基傷害 。這就又回到了矛盾的焦點：我們一方面需要氧氣，另一方面又需要抗氧化劑來幫助我們抵御老化 。
“涂抹氧氣”的一般方法：購買氧氣乳霜、含氧面膜回家使用 。
【初春護膚做個“氧氣美人”】氧氣護膚品的好處在于，不但能分解制造氧氣，還能幫助補充皮膚的水分，對皮膚是有好處的 。所以含氧護膚品不是不能用，但建議每周不超過兩次，而且最好同時使用抗氧化、抗自由基的產品 。