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時髦煮婦養膚time's up

生活百科

誰說煮婦只能和黃臉婆畫等號 ， 煮婦的陣地在廚房 ， 時髦煮婦更是物盡其用 ， 把廚房當做美膚圣地 ， 讓美食護膚兩不誤 。
1早晨先做飯后洗臉
怎么做：起床后漱口洗手做早餐 ， 和家人一起用餐后 ， 按洗碗、刷牙、洗臉、保養的順序出門 。
為什么：油煙是肌膚的克星之一 ， 除非你的早餐只是面包牛奶 ， 不需動火 。否則 ， 還是先做早飯然后再洗臉、刷牙做保養 ， 讓肌膚和牙齒都擺脫油煙的糾纏 ， 清清爽爽過一天 。否則 ， 女人成為“煮婦”后迅速成為黃臉婆的悲劇 ， 會變成現實版驚悚劇 。
2飯后先洗臉
怎么做：無論是午飯還是晚飯 ， 做好后先吃飯 。然后 ， 以閃電的速度奔到浴室把臉洗凈 。如果你熱愛油炸、爆炒等重口味 ， 即使不化妝、不用隔離和防曬 ， 晚上洗臉也要先卸妝 ， 再用洗面奶洗臉 。
為什么：正常人皮膚表面都有一層保護膜 ， 而油煙中的物質會對這層保護膜造成傷害 ， 導致皮膚不透亮、變暗甚至長斑長痘 。所以餐后 ， 要在第一時間把臉上洗凈 ， 才是保持好皮膚的重中之重 。
3圍裙、浴帽來除味
怎么做：給自己淘一套可愛又實用的煮飯服飾 ， 像圍裙、手套、浴帽等 。然后習慣成自然的 ， 在做飯前用它們把自己漂漂亮亮地武裝起來 。
為什么：圍裙的功能就不啰唆了 。浴帽嘛 ， 好處有三點 ， 一、保持秀發清爽 ， 不會讓頭發油膩膩地散發著油煙味;二、讓你的美麗秀發不會成為菜里的驚悚一根;三、讓你做飯的樣子更專業更時髦 。當然這要取決你購買的圍裙和浴帽的時髦度 ， 就和買時裝一樣拼的完全是個人品位 ， 既然您是我們雜志的讀者 ， 這點我對您完全有信心 。
4洗菜、煮飯戴手套
怎么做：煮婦的手套是另一個時髦配飾 ， 要多備幾個顏色 ， 既可搭配圍裙 ， 也可區別用途 。炒菜、洗菜刷碗的配一個 ， 打掃房間做清潔的配一個 ， 還有就是棉布隔熱手套也要備一個 。
為什么:手是判斷女人年齡的關鍵細節 ， 在做飯、做家務時又很容易受到傷害 ， 戴手套可以在不同時期保護玉手的安全與美麗 ， 讓你漂漂亮亮做煮婦 。
5除了手套玉手還要的
怎么做：在廚房備好護手霜和薰衣草芳香油 ， 每次蘸水后都要涂護手霜 ， 且在刷碗、洗菜、炒菜時戴手套 。如不慎遇到意外 ， 如燙傷、刀傷 ， 先用冷水沖(燙傷要沖洗10分鐘以上) ， 后用薰衣草芳香油擦拭傷口 ， 大面積灼傷可用薰衣草芳香油冷敷 。
為什么: 薰衣草精油 ， 能對付很多皮膚問題 ， 如擦傷、燙傷、燒傷、凍傷、蚊蟲叮咬、濕疹等 ， 是家居必備的精油之一 。護手霜可隨時滋潤雙手 ， 且涂了護手霜再戴手套 ， 就像做手膜一樣 ， 讓吸收更好 。
居家時光的6個瑩膚秘訣
傳統煮婦總是嚷嚷著沒時間照顧自己 ， 時髦煮婦卻善于在居家生活中找到平衡 ， 讓保養無處不在 。
1　玻璃也涂防曬霜
怎么做：購買SPF30+/PA+++以上的平價防曬霜 ， 周末在家時 ， 用棉布蘸取防曬霜涂在家人主要活動的客廳玻璃外側 。如果開車 ， 也可以把防曬霜涂在車玻璃的外側 。一年四季都要堅持 ， 防曬是一輩子的功課 。
為什么：防曬的重要性地球人都知道 ， 可是誰會在家涂防曬霜呢?但事實卻是 ， 紫外線會透過玻璃對皮膚產生一定程度的傷害 。所以 ， 給玻璃涂防曬霜比給全家人都涂防曬霜更靠譜也更實惠 ， 而且對皮膚也更好 。
2　頭皮按摩全家共享
怎么做：洗頭前用寬齒梳梳通 ， 用熱毛巾潤濕頭皮 ， 讓毛孔張開 ， 以便更好地清潔污垢 。然后用清潔滋潤頭皮的美容品和按摩油 ， 用指腹輕輕按摩頭皮約 10分鐘;用熱毛巾包住頭部促進吸收 ， 再在毛巾外戴上浴帽 ， 用吹風機加熱2~3分鐘 ， 最后以正常順序清洗頭發就搞定了 。你還可以用這個方法在家為老公和父母做貼心按摩 ， 他們一定會更愛你 。
為什么：如果頭皮的毛孔被堵塞 ， 頭發一定會出現問題 。所以 ， 定期為頭皮做護理 ， 是養發的根本 ， 剛開始做頭皮護理時 ， 每周3~4次 ， 一個月后 ， 頭皮毛孔已經暢通時 ， 每周可以視情況減少為兩次 。每次護理時按摩不能少 ， 除了能消除壓力 ， 還能促進血液循環 ， 幫助營養滲透吸收 。
3　邊做清潔邊保養
怎么做：在家做清潔時 ， 可以先洗臉給肌膚敷一張補水面貼膜 ， 再給雙手涂上護手霜 ， 并在指關節、指甲邊緣做重點涂抹 ， 然后戴上薄棉手套 ， 再戴上橡膠手套 ， 就可以做家務了 。
為什么：無論是洗碗、洗衣服還是給地板吸塵 ， 都是煮婦實實在在的體力運動時間 ， 既然是運動 ， 人體的血液循環肯定會加快 ， 此時做保養 ， 既節省了寶貴時間 ， 又能促進肌膚吸收 ， 提高保養品的效果 。
4　定期給毛巾消毒
怎么做：毛巾要選純棉、吸水性好 ， 摸起來柔軟舒適的 。家人的毛巾要分開 ， 不能混用 。每周都要給毛巾消毒 ， 方法特別簡單 ， 先將毛巾清洗干凈 ， 然后將毛巾濕著折疊好放在微波爐中 ， 溫火運行5分鐘就可以了 。晾曬時 ， 要讓毛巾充分曬到陽光 。
為什么：吸水性差的毛巾 ， 大多是用摻雜了相當比例的化學纖維制成的 ， 透氣性差更會刺激皮膚 。所以質量好的毛巾 ， 是呵護全家人肌膚的關鍵 。使用時要注意毛巾不能混用 ， 以免交叉感染 ， 而定期的消毒 ， 更能保護全家肌膚的健康 。
5　用吸管喝水
怎么做：喝果汁、喝水、吃酸奶 ， 都用吸管 ， 但太熱的飲料和茶水除外 。
為什么：用吸管喝水能鍛煉面頰部位的肌肉 ， 防止臉部腫脹和贅肉 。
【時髦煮婦養膚time's up】6　清除背部粉刺
怎么做：將2~3滴天竺葵精油 ， 與20毫升荷荷芭油或杏仁油混合后備用 。洗澡時先為背部去角質 ， 然后將備好的按摩油涂抹在背部和前胸有粉刺或油脂過多的肌膚上 。然后用一條大的熱毛巾蓋住后背 ， 為背部做熱敷幫助精油吸收 。大約15分鐘后 ， 洗掉精油 ， 把蘸有化妝水的化妝棉綁在一個沒有用過的蒼蠅拍的拍子上 ， 輕輕拍打背部 。洗澡前后 ， 各喝一杯溫水 。
為什么：冬天身體循環減慢 ， 背部粉刺也會減少 ， 此時做護理就像在敵人弱小的時候將之殲滅 ， 還能消除痘印 。天竺葵精油能抗炎、殺菌、收斂、除痘印 ， 化妝水能為皮膚補水 ， 拍打能促進血液循環 。