在生活中有許多人喜歡雞湯這種美食，其口感非常的棒并且對人體還有許多的好處，人們在熬制雞湯時還會加入有其他的輔料，比如板栗和枸杞這兩者就是比較不錯的選擇，不僅吃起來非常的鮮美營養成分也非常高，對于人體有許多的功效 。然而板栗枸杞煲雞湯是存在有一些禁忌的，下面就來介紹一下板栗枸杞煲雞湯有哪些禁忌 。
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板栗燉雞湯的做法
材料：去皮栗子12粒、雞腿1只 。
做法：雞腿剁塊洗凈，開水燙后去除浮末，撈出備用 。栗子浸泡熱水去除皮膜 。然后將栗子、雞腿放入燉鍋中，加5杯水燉40分鐘，待雞肉及栗子熟爛后加鹽調味即可 。
【板栗枸杞煲雞湯有哪些禁忌?】 功效：板栗含豐富的糖、脂肪、蛋白質等營養素，有養胃健脾、壯腰補腎的作用 。這道湯具有對虛勞、消瘦、水腫、溫中益氣、補精添髓、強筋健骨等有不錯的功效 。
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