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維生素K2可以從諸如肉類、家禽制品、奶酪和雞蛋等動物產量的食 維生素k2的食物有哪些

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維生素K2能從例如肉類、禽畜產品、乳酪和雞蛋等動物產量的食材上尋得 。帶有維生素K2的食材有：酸奶酪、紫花苜蓿、蛋黃、活絡油、豆油、魚油、海藻類、綠葉蔬菜 。紅蘿卜、西紅柿醬、冬瓜、青菜及蛋黃魚、魚籽、肝、蛋黃、鮮奶油、無鹽黃油、奶酪、肉類、奶、新鮮水果、干果、蔬菜水果及糧食等 。
維生素K2是一種脂溶維生素，具備葉綠醌生物活性的萘醌官能團的衍生物，是人體中不可或缺的關鍵維生素之一 。
【維生素K2可以從諸如肉類、家禽制品、奶酪和雞蛋等動物產量的食 維生素k2的食物有哪些】維生素K2新產品的應用最初是日本，其納豆菌里面含有維生素K2，在每100克納豆里面含有870ug 維生素K2，是其他食品的數百倍，少年兒童處在發展期，需要很多填補人體需要，骨質是通過維生素K2和蛋白質食物先產生骨元蛋白質，再和鈣形成骨質，積淀骨中，增強免疫力這三大要素缺一不可 。