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【一天吃一碗甜酒會(huì)胖嗎】一天吃一碗甜酒也是會(huì)胖的，甜酒是由糯米或者大米經(jīng)過(guò)酵母發(fā)酵而制成的一種風(fēng)味食品，其產(chǎn)熱量高，富含碳水化合物、蛋白質(zhì)、B族維生素、礦物質(zhì)等，這些都是人體不可缺少的營(yíng)養(yǎng)成分 。一般情況下，成人每天飲用150～200克較為適宜，是不會(huì)發(fā)胖的，但是如果飲用過(guò)多，還是有發(fā)胖的可能 ， 因?yàn)樘鹁扑奶欠直容^高 ， 過(guò)多食用會(huì)造成脂肪堆積 。甜酒酒精含量低 ， 但“后勁”足，不可貪杯 。在糯米酒中打個(gè)蛋花或加入適量紅糖滋補(bǔ)效果更佳 。口服 。每次服50-100毫升，日服l-2次 。

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