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輕松“茶”出水嫩白皙肌膚

生活百科

喝茶 ， 不僅是一種優雅、怡神的事 ， 而且 ， 對于肌膚而言 ， 還有美容養顏的功效 。介紹五款美白茶 ， 讓你輕松喝出白皙肌膚 。
喝出白皙美肌膚
1、冰鎮水果紅茶
用料：大塊冰塊 ， 碎冰 ， 紅茶 ， 糖油(超市有售) ， 檸檬片 ， 荔枝汁
做法：
A、在杯子底部放入冰塊 ， 到杯子的三分之一處 ， 并在冰塊里放入幾片檸檬片 。
B、然后倒入紅茶接近杯口 ， 加入碎冰超過杯口呈金字塔狀 。
C、將糖油澆在碎冰上 ， 加入些許荔枝汁 ， 讓果香更加濃郁!
功用：晶瑩剔透的荔枝肉含豐富的維生素C和蛋白質 ， 有助于增強機體免疫功能;同時荔枝含有豐富的維生素 ， 防止雀斑的發生 ， 令皮膚更加光滑 ， 讓你在烈日下盡展精致肌膚 。
2、多味美白茶
用料：草莓9個 ， 桑白皮粉5克 ， 蘋果一個 ， 蜂蜜15克 ， 菠菜少許 ， 檸檬2片 ， 冰塊適量 。
做法：
1、先將草莓、蘋果、菠菜用果汁機打成果汁 。將渣濾出 。
2、將汁液倒入鍋中加入蜂蜜 ， 用小火煮至沸騰后關火 。
3、加入桑白皮粉 ， 沖泡5分鐘 。
4、倒入沖茶器內放入檸檬片 。飲用時刻加入少量冰塊 。
3、玫瑰奶茶
用料：干燥玫瑰花9朵 ， 咖啡伴侶15克 ， 綠豆沙150克 ， 冰塊、冰開水各適量 ， 蜂蜜15克 。
做法：
1、將綠豆沙和100毫升冰開水加入果汁機中大均勻備用 ， 干燥玫瑰花放入熱水中浸泡好備用 。
2、杯中加入2/3的冰塊 ， 加入300毫升一泡好的玫瑰花茶 。
3、在加入打好的綠豆沙和咖啡伴侶于杯中 。
4、再加入15克蜂蜜攪勻 。把調好的奶茶倒入杯中即可 。
4、美白水果茶
用料：鳳梨果肉50克、檸檬原汁10克、橙子2個、砂糖適量、果糖5克、蜂蜜5克、白開水適量、冰塊適量、白芷3克 。
做法：
1、將鳳梨果肉、橙子果肉放在小鍋中 ， 加入適量的水用小火加熱 。
2、沸騰后即送入果糖和檸檬汁繼續用小火加熱
3、再放入砂糖和蜂蜜攪拌一下 。
4、加入白芷粉3克再次攪拌均勻倒入杯中加入冰塊即可 。
5、菊花美白奶茶
用料：菊花茶葉10克 ， 紅豆沙100克 ， 蜂蜜15克 ， 咖啡伴侶15克 ， 冰開水200毫升 。
做法：
1、與果汁機中加入100克紅豆沙及100毫升涼開水 ， 攪打均勻備用 。
2、與杯中加入2/3的冰塊 ， 在加入150毫升已泡好的菊花茶 。
3、加入拌打好的紅豆沙、咖啡伴侶 ， 在加入蜂蜜 ， 然后充分攪勻 。
【輕松“茶”出水嫩白皙肌膚】4、把調制好的奶茶倒入長杯中 ， 再加點冰塊即可 。