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自我拯救面部衰老的5步曲

生活百科

【自我拯救面部衰老的5步曲】如今，很多愛美的女性會選擇食用一些保健品來達到美容肌膚的功效，這中間，各種葡萄籽產品可謂是備受寵愛 。其實，不光是把它吃進肚子，敷上用葡萄籽產品自制的面膜，美膚效果更加顯著 。
葡萄籽中含有一種叫葡多酚的物質，也稱花青素，具有很強的抗氧化作用，能有效抵抗皮膚氧化衰老和皺紋的產生 。此外，花青素還能夠修復受傷膠原蛋白和彈性纖維，在紫外線照射強烈的天氣使用效果最佳，能夠使皮膚保持美白健康 。平時一周做一次葡萄籽面膜就能輕松達到美白抗衰的目的 。市場上出售的葡萄籽產品大都是膠囊和片劑兩種，做面膜最好選用膠囊的，因為用起來比較方便 。制作方法非常簡單：首先，取兩粒葡萄籽膠囊，打開并將里面的精華倒在干凈的容器中 。然后，加入適量純凈水、面粉，以及同樣有美白潤膚作用的蜂蜜 。最后，將材料攪拌成糊狀，均勻地涂抹在洗凈的臉上，10~15分鐘后，用清水洗凈即可 。用過一段時間后，你會發現自己的臉部肌膚不但白里透紅，還變得更加細膩、有光澤 ?，F在葡萄大量上市，用新鮮的葡萄攪拌成汁，再以壓縮面膜吸收，也是一個非常經濟方便的美膚體驗 。葡萄連皮帶籽一起做成果汁，喝一半，用一半，內外兼顧，效果會更好 。而且，用天然的葡萄籽做面膜，還能起到磨砂膏作用，在美白去皺的同時，還可順便祛角質 。紅酒蜂蜜面膜原理：紅酒中的葡萄酒酸就是果酸，能促進角質新陳代謝，淡化色素，讓皮膚白皙光滑 。蜂蜜具有保濕和滋養的功能 。但對酒精容易過敏的人，要注意 。做法：將一小杯紅酒加2到3匙蜂蜜調至濃稠的狀態后，均勻地敷在臉上，待八分干之后，用溫水沖洗干凈 。牛奶面膜原理：用喝剩下的牛奶泡面膜紙敷臉，可以淡化痘印，還可以做曬后修復 。做法：敷15分鐘就行，不過牛奶最好是脫脂的，免得長脂肪粒，牌子不限 。雙仁面膜原理：冬瓜仁內含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡印的功效 。桃仁有豐富的維他命E、維他命B6，不僅能幫助肌膚抗氧化，還能減少紫外線的傷害 。做法：將冬瓜子仁、桃仁曬干后磨成細粉，加入適量蜂蜜混合成黏稠的膏狀 。每晚睡覺前涂在印上，第二天早晨洗凈 。敷三個星期后，印會逐漸變淡 。酸奶是許多人的美味飲品，但對酸奶面膜恐怕大多數人并不了解 。酸奶中含有大量的乳酸，作用溫和，而且安全可靠 。酸奶面膜就是利用這些乳酸，發揮剝離性面膜的功效，每日使用會使肌膚柔嫩細膩 。做法也很簡單，舉手之勞而已 。材料：牛奶一杯， 面粉適量，小缽一個做法：1、將牛奶放置溫暖的地方數日，使其乳酸大量發酵 。2、將適量的發酵牛奶和面粉放在小缽中，調勻成濃稠的面粉糊 。(不要調得太稀，否則無法將面膜涂厚 。)用來發酵的牛奶，不能用低脂，必須是一般的全脂牛奶 。如果能取得新鮮的生乳則最理想 。3、必要時酌量加水調整濃度 。材料準備就緒后，接下來就是全套敷臉流程：1、涂抹發酵牛奶，按摩一分鐘 。2、以熱毛巾拭凈面部 。3、將牛奶面膜厚厚涂滿全臉，靜待20―30分鐘后，以溫水洗凈 。4、拍打綠茶水或其他弱酸性化妝水，待其干燥 。5、以發酵牛奶做面霜涂擦臉部 。(如果無法忍受其特殊氣味，也可用新鮮牛奶，或是混合型面霜取代 。6、牛奶面膜可以兼做洗臉之用，使用前后不必刻意清潔臉部 。使用四至五回后，肌膚將會有脫胎換骨的全新感受 。老在辦公室呆著的美眉都會為皮膚問題犯愁，因為在空調下一直被吹著，皮膚老干啊，成天對著電腦有黑眼圈啊，輻射啊，等等等等，所以美眉們不僅要注意睡眠充足，還要從護理等等方面徹底改善皮膚的深層問題 。雖然人人都知道水果和蔬菜可以幫助恢復皮膚的彈性，使皮膚健康有光澤、紅潤、白皙等等，但是什么樣的水果怎么吃，怎么用才能有這些效果呢?比方說獼猴桃，營養成分是維生素B1、維生素C、維生素P、果糖、葡糖糖、多種礦物質和氨基酸等，對于美容它的功效也是很大哦，它可以抑制皮膚黑色素的形成，使皮膚潔白細嫩 。有一種方法可以把獼猴桃做成面膜，直接敷在面部，具體做法是這樣的――用獼猴桃2個和蜂蜜1湯匙，將獼猴桃去皮洗凈后瀝干水分，放入攪拌機中搗爛，盛入碗中與蜂蜜拌勻制成面膜，將面膜涂于臉及脖頸，待15分鐘后以溫水洗凈 。這種獼猴桃蜂蜜面膜可以改善你被環境所傷害的肌膚，使你的皮膚光潔白皙，嫩若嬰兒 。