【給你的“小型水庫”補溫水】入冬以后,肌膚的微循環處于全面“惰性”狀態,不能順利補充水分和油分,肌膚變得敏感、干燥 。在這個時期,使用一些具有抑制細菌功效、有助于提升肌膚健康狀態的潔膚用品,可以讓皮膚保持健康、潤滑,緩解干燥,提升彈性和活力 。健康的肌膚,猶如一個小型水庫,有天然的鎖水屏障 。當皮膚的含水量保持在15%~20%時,皮膚表面柔嫩 。而健康狀況不佳時,皮膚的天然鎖水屏障受到破壞,水分流失速度加快 。當皮膚的含水量由于各種原因低于10%時,皮膚就會感覺干澀、緊繃,開始產生細小的脫屑,繼而會形成細小的皺紋 。緊接著,晦暗而沒有光澤,蛻皮、發癢等狀況自然接踵而來 。“補水”不能只在滋潤上做文章,要從根本上解決問題 。首先要恢復皮膚自身的健康狀態,最有效、最簡便的方法是洗澡 。溫水可以更好地洗去身上的汗液并溶解皮脂,所以溫水浴對清除皮膚“垃圾”效果最理想 。溫水浴的水溫可控制在38℃~40℃之間,以手伸進水的感覺略有點燙為宜 。過高的水溫容易破壞皮膚表面的油脂,造成毛細血管擴張,加劇皮膚干燥的程度,給皮膚帶來損傷 。
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