圖 吃什么水果可以瘦臉?自制水果酸奶瘦臉沙拉

【圖 吃什么水果可以瘦臉?自制水果酸奶瘦臉沙拉】 吃什么水果可以瘦臉?水果酸奶瘦臉沙拉
材料:獼猴桃1個、蘋果1個、橘子1個、香蕉1根 。
輔料:低脂酸奶3勺 。
做法:
1、將各種水果洗凈切塊,拌入3勺低脂酸奶;
2、然后將水果和酸奶攪拌均勻即可 。
水果酸奶瘦臉沙拉:獼猴桃、蘋果、橘子等水果不僅非常美味,用它們來制成的沙拉更是減肥的圣品 。這道水果沙拉結合了低卡水果和低脂酸奶,而酸奶中所含的鈣質也是能加快脂肪燃燒的重要成分哦!