十個穴位按按就瘦臉 _瘦臉

身材苗條，但是如果臉蛋圓乎乎的，還是會讓人覺得豐腴。那怎樣才能瘦臉呢?其實你只要每天多按按臉部的十個穴位，瘦臉也就不再是難事了。但要注意，剛開始做時需要慢慢來。

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1、百會穴——預防過量飲食、便秘。
左右兩耳洞向上升，在頭部連結后的那條線的頂點，即是百會穴。它可以起到安定精神預防飲食過量。
2、承泣穴——眼袋松弛。
位于眼球正下方，約在眼廓骨附近。由于有胃下垂的人眼袋容易松弛，所以此穴能提高胃部機能，從而防止眼袋松弛。
3、攢竹穴——緩和眼睛的疲勞和浮腫。
眉頭下方凹陷之處即是。眼睛疲勞以及頭痛，都會引起眼部四周的浮腫。此穴位可以緩和不適。
4、太陽穴——消除眼睛疲勞、浮腫。
【十個穴位按按就瘦臉】 眼睛與眉毛間的側面，向后約1橫指處，快接近發際處。此穴位可促進新陳代謝。
5、迎香穴——減輕肩膀酸痛及鼻塞。
眼球正下方，鼻翼的旁邊即是。此穴位不僅可以消除眼部浮腫、預防肌膚松弛，還能減輕肩膀酸痛。
6、地倉穴——抑制食欲。
嘴角旁約0.5cm處即是。胃部如果持續處于高溫狀態，就會促進食欲，所以此穴的功能是降低胃溫、抑制食欲。
7、承漿穴——消除胸頸浮腫。
下唇與下顎的正中間凹陷處即是。它能控制荷爾蒙的分泌，保持肌膚的張力，預防臉部松弛。
8、球后穴——提高小腸的機能。
眼尾正下方，臉頰頭下處。能調整小腸機能，幫助吸收。
9、天突穴——促進水分的排除。
位于喉斜下方肌膚的內側。它能刺激甲狀腺，促進新陳代謝，去除臉部多余的水分。
10、頰車穴——消除臉頰的浮腫。
沿臉部下顎輪廓向上滑，就可發現一凹陷處，即為此穴位。它可以有效消除因攝取過多的糖分所造成的肥胖。

十個穴位 按按就瘦臉

十個穴位按按就瘦臉