瘦臉秘籍之易筋經——按摩瘦臉法

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適用人群:面部肌肉或脂肪過多滴MM
點評:不能速成,需要很好的耐心和恒心
1、從鼻子橫梁兩側開始,經過鼻翼,以畫圓弧方式向上拉到鬢角的部位,再從鬢角開始向額頭中心運動 。做法為伸展輕壓
2、從內眼角開始,經過額頭慢慢移向鬢角,再經頰骨的上方向鼻子兩側做伸展按壓的運動 。
3、從嘴唇下方開始,向耳朵下方,再到下巴后重復按摩 。
【小臉MM的神奇瘦臉秘招】 4、從鼻翼旁開始,通過鼻子的橫梁后向額頭運動,再經過鬢角向下巴處伸展 。
5、從下巴開始,經過耳根和鬢角,向額頭方向,再經過鼻子兩側直到嘴邊,以撫摸按壓的方式進行 。
邊深呼吸邊做,能刺激神經系統和皮下組織,同時還具有防止眉間和額頭出現皺紋的作用 。
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