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V臉速成班 塑造小臉美女

生活百科小臉美女

從范冰冰到李冰冰，從黃奕再到梅婷，仿佛一夕之間，明星都稱了V臉，也告訴了我們，巴掌臉是成為美女的第一條鐵律 。

V臉速成班 塑造小臉美女

文章插圖
但東方人天生的臉部骨骼造就五官較平板、輪廓不深刻，不是兩頰發達的國字臉、就是看起來好捏的肉餅臉，還有更多人都煩惱的水腫泡泡臉，別擔心!這里有專家指導，靠著三分鐘輕松按摩就能打擊惱人嘟嘟臉 。
對癥下藥告別大臉封號
臉形大小取決于骨骼，雖然不是每個人生來就是巴掌臉美女，但是對癥下藥就能看起來小一點喔!惱人的大臉主要分三種，第一種是自然天成看起來像圓餅的肉肉臉，因此常被取笑為PIZZA臉.
第二種即為許多女性煩惱的水腫臉，因為代謝不良或攝取過多鹽分、水分，臉上線條跟著不見了，年齡馬上自動加五歲，第三種則是愛吃硬的食物而咀嚼過度，造成兩頰肌肉發達的國字臉，則被戲稱為本壘版，正確適度的按摩皆可讓這三種“大”臉看起來小一點喔!
我不是大餅妹
兩頰嘟嘟的Babyfat是許多人的困擾，雖然可愛但卻不符合小臉美女的宗旨，肉肉的年輕美眉靠著早、晚定時按摩就能效果顯著.
而輕熟女就得多費些功夫再加上臉部運動，訓練較松弛的肌肉恢復緊實，讓松垮的臉部線條UP UP，臉部輪廓看起來自然就小了一號，“ㄚ、ㄧ、ㄨ、ㄟ、ㄛ”發音練習和吹氣球都是不錯的臉部肌肉運動 。
拒當水腫人
新陳代謝降低、水分滯留在身體里，就成了許多OL臉部水腫的困擾，要避免早上起床被鏡中的浮腫臉嚇到，就得注意日常飲食鹽分的攝取，睡前切忌不要攝取過多水份及含酒精飲料.
如此就能減低水腫的發生，但有人因天生體質，早上總是難逃水腫困擾，就可藉按摩搭配具緊實成分的產品緊急排水，再搭配利尿的飲品，如咖啡、玉米須茶等，就可盡排掉身體滯留的水分 。
擺脫本壘版封號
【V臉速成班 塑造小臉美女】 看起來陽剛的國字臉，則是因為兩頰的咀嚼肌太過發達，常嚼口香糖是因素之一，另外愛吃堅硬的堅果類及耐嚼的魷魚絲等零食也是成因，可以加強臉頰兩側咀嚼肌的重點按摩，讓肌肉放松外，也別忘改變吃“硬”不吃軟的習慣 。
小臉美女照過來
雖然三種大餅臉成因各有所不同，但靠著按摩促進臉部淋巴循環與代謝，可讓臉部看起來更緊實，所以只要每天早、晚給自己三分鐘，搭配正確的按摩手法或工具，再配合含適合成分的保養品，不僅能塑臉有成，還可促進血液循環讓臉部氣色更紅潤 。
瘦臉按摩造就QQ肌
市面上號稱纖臉、塑臉或V臉的相關商品林林總總，可依個人需求及膚質做選擇，搭配精油產品、使用原本的乳液面霜也可以，含可可豆萃取成分可防止肌膚松弛、海藻萃取則可緊實肌膚等，隨各人喜好選擇搭配，芳療咨詢師周庭萱表示.
基本上勤按摩就可收立即塑臉的效果，而長期每天早晚按摩三分鐘，還可促進膠原蛋白增生，強化肌膚彈性，延緩松弛老化，只要利用早晚保養肌膚的時間，就可輕松成為V臉美女 。