這是臺灣著名整容醫師獻身效法的瘦臉小運動 。他在臺灣美容教主伊能靜主持的節目中也有介紹 。想在短時間里快速瘦臉的你,一定要試試哦!
1、嘴巴鼓起來吐氣,再吸氣,反復幾次 。這樣做的目的是,在做瘦臉操前讓臉消去肌肉里面的氣體,使這個瘦臉小運動效果更加明顯 。
【2周必見效的瘦臉運動】 2、用兩只手的大拇指把顴骨脂肪往上、往內頂,一次維持數秒,反復幾次 。你會感覺到有稍微疼痛,這是效果開始有效的征兆,無須害擔心 。
3、以手指關節輕輕敲敲下顴骨 。這樣做的目的是使肌肉受到輕微刺激,從而導致萎縮 。這個動作要做十五次左右即可 。
這套瘦臉小運動簡單方便,隨時隨地都可以做 。在這里,Windy要告訴大家一個好消息:這套操只要堅持在兩星期的早午晚做,你會發現臉頰小了!自己小臉美人的進程又邁出了驚喜的一步 。
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