簡單幾招大餅臉變小臉 _小臉

一張大餅臉確實很讓人心煩，照照鏡子，看著“腫腫”的面餅臉自己也覺得無地自容。怎么瘦臉呢？其實瘦臉不必去美容院也可以輕松瘦臉的，下面我們一起來分享瘦臉方法吧，不錯的噢！

文章插圖
其實，大可不必煩惱，瘦臉不一定非要在美容院才能完成，簡單有效的方法才是最佳招數。現在就教你幾招，別再怨天尤人，趕緊行動吧。
最神奇瘦臉：改變生活習慣
日常三餐中要多吃可以消腫利濕的蔬果：
如冬瓜等，如果你的臉是因肌肉碩大而引起的微胖，那么一定要和口香糖、甘蔗等食品說拜拜了，因為這些食品只能促使面部肌肉更加健碩。
可多喝利尿的烏龍茶(或咖啡)：
這樣可將臉上多余的水分迅速排出。晚上臨睡前不要喝水太多，以免第二天面部出現浮腫現象。
洗臉時嘗試用溫水冷水交互洗臉：
來促進血液循環及新陳代謝，對達到瘦臉效果有很大幫助。
瘦臉
材料：大蒜、綠豆粉、純水、面膜紙
方法：
將大蒜剝皮，用微波爐的中小火加熱2分鐘以去味。
大蒜放入攪拌機中，并加入100ml水，攪碎之后把渣過濾掉。
將面膜紙泡在大蒜水中。
把綠豆粉倒入剩下的大蒜水中，攪拌成糊狀涂抹在面膜紙上。
敷10-15分鐘后清水洗凈。
最隨意瘦臉：按摩法
首先將鏡子放在胸口位置，頭向下看，看到松出的部分這就是要清除的贅肉。將按摩膏或者瘦臉產品平均點在下巴和兩邊臉頰位置。然后將雙手放在下巴兩側，以食指、中指、無名指的力量分別往兩邊的顎線上提按摩；再用以食指、中指的力量，從嘴角往臉頰部位以畫圓的方式按摩，慢慢縮小按摩的范圍，增加按摩的部位。
【簡單幾招大餅臉變小臉】 當然空暇時間里，也不要忘記給臉做做輔助按摩，具體方法是先按壓或拍打右耳下方到下顎的臉頰，手臂張開，左右手交替由下往上滑動按摩臉頰肌肉，接著以相同的方式按摩左臉頰。堅持這樣按摩，一個月之內就能收到明顯功效。很好的瘦臉方法噢，不會占用太多時間的，試試吧！

簡單幾招 大餅臉變小臉

簡單幾招大餅臉變小臉