【5個飲食習慣 助你有效瘦臉】

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用兩只手的大拇指把顴骨脂肪往上、往內頂,一次維持數秒,反復幾次 。這樣你雖然會感覺到一些疼痛,但是也正是證明了這是開始瘦臉的前兆哦,所以無須擔心,每天洗完臉后就堅持這個按摩法,很有效哦 。
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