牛奶和山楂能一起吃嗎 _生活百科

在牛奶中富含豐富的牛奶蛋白，所以多喝牛奶能夠強健人體骨骼，特別是處于成長期間的小孩子，更應該多喝牛奶有助于長個子，而處于老年階段的老年人就也應該多喝牛奶，有助于加強骨骼。而且牛奶在生活中的用途也是多種多樣的，山楂具有一股酸澀的口感具有很強的開胃功能，可是山楂可以和牛奶一起吃嗎?
喝牛奶能不能吃山楂

文章插圖

文章插圖

牛乳的化學組成，因牛的種類、年齡、飼養方法、采乳時間，生活及健康狀況、氣溫等不同而各異。每100 g 牛乳含水份約87 g，蛋白質3 .1 g，脂肪3 .5 g，碳水化合物6 g，灰分0 .7 g , 鈣120
【牛奶和山楂能一起吃嗎】 mg，磷90 mg，鐵0 .1 mg , 硫胺素0 .04 mg , 核黃素0 .13 mg , 尼克酸0 .2 mg , 抗壞血酸1 mg , 維生素A140 IU 。牛乳中的蛋白質主要是含磷蛋白質，也含白蛋白及球蛋白。此三種蛋白質都含全部必需氨基酸。