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【生燕麥片和牛奶怎么煮好】生燕麥片和牛奶放一起，加入適量的水，一般煮20-30分鐘即可，先大火燒開(kāi)再改小火 。生燕麥片是一種低糖、高營(yíng)養(yǎng)食物 ， 它沒(méi)有經(jīng)過(guò)加工，比較生硬，平時(shí)在煮制的時(shí)候 ， 可以慢慢的熬煮 ， 中途也需要不斷攪拌 。
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