解析各種咖啡的發胖指數

很多人喝咖啡時心中總是擔心會因此而發胖,可咖啡的美味有實在是難以割舍,所以總是希望能找到既美味,又不易引起肥胖的咖啡,這里介紹幾種常見咖啡的各種指數以供參考 。

解析各種咖啡的發胖指數

文章插圖
意大利咖啡:
一般在家中沖泡意大利咖啡,是利用意大利發明的摩卡壺沖泡成的,這種咖啡壺也是利用蒸汽壓力的原理來萃取咖啡,它可以使受壓的蒸汽直接通過咖啡粉,讓蒸汽瞬間穿過咖啡粉,將咖啡的內在精華萃取出來,故而沖泡出來的咖啡具有濃郁的香昧及強烈的苦味,咖啡的表面并浮現一層簿簿的咖啡油,這層油正是意大利咖啡誘人香味的來源 。
口味指數: