神奇按摩法讓CUP升級跳 _按摩法

黃金時期豐胸事半功倍

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從女生月經開始日算起，第11、12、13日，以及第18-24日都是豐胸的黃金時機。
第11-13日為豐胸最佳時期，第18日之后7天為次佳期。在這10天之中，影響胸部豐滿度的激素分泌達到高峰，此時進行相應的運動、食補和按摩，可以激發胸部脂肪迅速增厚，令胸部顯著豐滿。
令CUP從B變C的神奇按摩法
胸部按摩可不是簡單打圈就能獲得好效果，如果按摩不當甚至還可能引起胸部下垂，所以找準穴位是關鍵。
能夠讓你CUP順利升級的穴位是膻中和天溪。膻中位于乳房中心連線的中點處，與雌性激素的分泌有很大的關系，不只能讓胸部變緊實，還能讓皮膚變細滑。天溪是促進乳腺發育的穴道，位于乳房中心連線向外的延長線上，在乳房輪廓外緣的肋骨邊緣。
以右手和左手的食指與中指交疊按壓膻中，力度不要太大，按壓10到15次左右。
將拇指置于天溪穴，其余四指放于乳房下緣，如同將乳房往上提一般，同時拇指往內側按壓，左右兩邊可以同時進行，10到15次就可。
每天持續刺激這兩個穴位，不僅可以讓你短短時間內看到神奇的升CUP變化，更可以令胸部的緊實和彈性無懼地心引力和年齡的增長。配合胸部按摩精油，效果會更好。
你的bra合格嗎
穿錯bra讓胸部變形，也許很多MM自己都沒有意識到。因為胸部內大部分都是脂肪，過緊或者過松的bra都會讓胸部加速老化，下垂甚至變小。
過緊的bra會阻礙胸部的血液循環，不利于胸部脂肪的正常代謝和發育，過松的bra因為無法起到良性承托的作用，會很容易導致胸部的外擴和下垂。在選購bra之前建議先量好胸部正確的尺寸，選擇完全適合自己胸形的帶鋼托bra，并且每隔兩個月重新量，如果根據以上方法已經讓胸部順利升CUP，記得要及時更換適合的bra哦。
【神奇按摩法讓CUP升級跳】 穿戴bra也有講究，背部應該微微向前傾，讓乳房自然下垂，bra的底邊貼近乳房的下緣，將整個乳房都放入bra，再直起背部調整肩帶和橫背帶。這樣才能保證乳房完全妥帖地受到良好承托。