美食豐胸 4道美味塑美胸 _豐胸

【美食豐胸 4道美味塑美胸】 桂圓紅棗湯

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功效：紅棗對促進血液循環，暢通乳腺很有幫助，而且它和桂圓還具有極佳的補血養氣效果！
用料：紅棗去籽100克、桂圓100克、水適量
做法：
1、將水煮沸后，變成小火。
2、將桂圓放進沸水中煮20分鐘后，放入紅棗，再燜煮20分鐘即可。
3、夏天做好后放入冰箱冷藏，想起來的時候就來上一碗。
木瓜燉奶酪
功效：木瓜擁有多種維他命B群、胡蘿卜素等營養，加上所含的特殊蛋白酶，能夠快速吸收鮮奶中的蛋白質。而蛋白質可以促進肌膚新陳代謝正常，保持彈性，提供抗老化、抗氧化的全面性功能。
用料：木瓜一顆、鮮奶兩杯半、蛋白三個、冰糖適量、醋少許
做法：
1、木瓜剖半，取出果肉，放入果汁機打成碎小塊。
2、鮮奶煮到剛好沸騰，加入冰糖一同煮至溶化，放涼備用。
3、蛋白打勻，加入牛奶和醋，輕輕攪拌均勻后，用濾網過篩，裝入小碗中，蓋上保鮮膜，大火隔水蒸約30分鐘即成奶酪。
4、食用時將木瓜泥淋于奶酪上，也可加些蜂蜜一起食用。瀟雪推薦：推薦三款精致豐胸美食
花生鹵豬蹄
功效：花生脂肪含量高，豬蹄富含膠質，皆有促進胸部發育的效果，不妨可以3天吃1次試試看！
材料：花生4兩、豬蹄1只、水5碗、鹽適量
做法：
1、將花生洗凈，備用。
2、豬蹄切半并入水燙一下，再撈起洗凈，備用。
3、將以上備妥之材料一起放入水中，以大火煮開，再轉小火燉1小時。
4、最后加入適量的鹽即可。瀟雪推薦：美顏豐胸古方--雪蛤膏
玉女補乳酥
功效：傳說是清朝太醫特別為慈禧研制的，甭管真假，光聽也覺得可以一試。
材料：花生100克、紅棗去籽100克、黃豆100克。
做法：
1、花生及黃豆連皮烘干后，磨成粉，紅棗切碎，充分拌勻，加少許水使其成形。
2、將其揉成小球后，再壓成小圓形狀（大小可自行決定）。
3、烤箱預熱10分鐘，再以攝氏150度烘烤15分鐘。