挽回決絕分手的前女友 女朋友執意分手怎么挽回( 二 )


共情伴侶的感受 。就是你的女朋友在和你的相處過程中,真的可以理解你,尤其是你們雙方需求不一致的情況下, 她可以從你的立場出發,替你考慮 。
正面例子就是,你偶然一次因為加班錯過了和她的約會,她發自內心可以理解你,能夠明白你的難處,并且不因此而刁難你;反面例子就是,她因為你這次的錯過讓你跪了一晚上鍵盤 。
適當妥協 。人只有在重視自己的感受的前提之下,才有可能維系一段健康長久深沉的親密關系,假如某個人過度妥協、過度付出,那她反而會成為一段關系的隱患 。
一個軟價值高的女生,即便無法在戀愛開始就能夠做到上述的標準,但也是可以在交往過程中,逐漸自我調整自我完善的 。
思索你的成長和前女友的伴侶價值的詳細事例,請用文字或者錄音的方式記錄下來,不要單純在自己的腦子里過一下 。
人的大腦是一種善于想歪和自圓其說的存在,它會讓人忽略事實 。
所以,想要客觀看清這兩點最好的辦法,就是把所以事實用文字一一記錄下來 。
假如你們交往的時間很短,建議主要從前女友的價值考慮是否挽回,假如交往的時間在半年以上,則兩個角度都需要考量到 。那當你真的意識到這個女孩值得你挽回時,到底要如何挽回才是正道呢?我覺得是“三認” 。
第一,是認了 。
假如你們是和平分手,就直接去第二條即可,但假如你們還處在你在糾纏的狀態,那就先放手 。
女生走到果斷分手這一步,大概率上她對你是已經死心了,你希望通過道歉、糾纏的方式去獲得她的好感,不管你自己認為自己有多誠心,她只會覺得你很麻煩 。
我曾經和主動提分手的女生聊過,她們在分手時內心的感受,不是對男朋友沒有期待,只是那種不斷期望落空的痛苦,令她們不敢再對這個男人有任何期待 。
而純粹的口頭上的道歉,對于改變她們的認知是毫無幫助的,人體大腦的結構,就注定了人不會容易相信自己被告訴的事,人更傾向于眼睛看到的事實 。
所以,這個階段你需要做的事情就是認了分手這件事 。
你可以再去找下你的前任,面對面告訴她,
“我同意分手了,謝謝你陪我走到現在,我們的感情有過很多美好的時刻,我希望分開的時候,大家可以念著一點好 。”
面對面也好,說這話也好,主要在于給你自己洗一下印象 。
心理學上有一個近因效應,就是說,人會記得對另一人最后的印象 。你的糾纏一定給了她很多糟糕的回憶,假如你不及時撿一撿你們的美好,她再回憶起你來,就只剩下那些糾纏了,那要挽回就難上加難了 。
記住,分手后要保留你們雙方的聯系方式 。
假如對方堅持要刪掉,你就可以告訴她,
“我們可以相互保留一段時間嗎?不會太久,也就一兩周,不會再打攪你,只是,暫時沒有辦法完全忘記你,再幫我一次好嗎?我也不想再有過多的糾纏了 。”
以求助+威脅的方式,她大概率上半推半就就留下你了 。
第二,是熟悉 。
親密關系中的挽回,主要來說,是個熟悉到自己的不足,修正不足,并展示修改成果的過程 。
在分手后,你可以把她曾經對你的不滿都列舉出來,依舊是用文字列舉,然后挑三條,比如,她覺得你不講衛生、情緒不穩定、不夠細心,那你再把她說的這三條,各自找三件事作為對應 。
依舊是舉例子 。
不講衛生:
家里的外賣盒三天不丟一次 。床單半年洗一次 。……就是類似以上的方式,把她對你的不滿的詳細事件直接列出來,然后去做改正,并把你改善后的照片,隨便找個理由曬到朋友圈,這個頻次大概是一周曬不超過3次 。