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寶寶發燒能吃楊梅嗎？

小知識

大家都喜歡吃楊梅 ， 在一年四季中 ， 可以吃新鮮楊梅的時間并不多 ， 主要集中在夏天的一段時間 ， 很快楊梅就會過時了 ， 吃楊梅的好處是很多的 ， 最大的好處是生津止渴 ， 還具有健脾胃的作用 ， 另外養的還可以輔助治療一些疾病 ， 比如能夠治療腳氣 ， 那么小寶寶出現發燒的時候可不可以吃楊梅呢？

寶寶發燒能吃楊梅嗎？

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楊梅富含維生素C、葡萄糖、果糖、檸檬酸等 ， 故酸甜味美 ， 楊梅含鉀豐富（每百克含鉀150克鐵）對夏天大量出汗者可起到補鉀功效 。自古吳越一帶就有“楊梅賽荔枝”之說 ， 從食物性味講 ， 楊梅性溫、味甘酸 ， 入肺、胃二經 ， 有生津止渴、和胃消食、止吐止痢等功效 。
【寶寶發燒能吃楊梅嗎？】 每100克楊梅可食部食品中的營養素含量：水分83.4-92.0克、熱量28千卡 ， 蛋白質0.8克 ， 脂肪0.2克 ， 碳水化合物5.7克 ， 膳食纖維1克 ， 果汁含糖量12-13克 ， 含酸量0.5-1.8克 ， 硫胺素10微克 ， 核黃素50微克 ， 煙酸0.3毫克 ， 視黃醇當量92微克 ， 胡蘿卜素0.3微克 ， 維生素A7微克 ， 維生素C9毫克 ， 維生素E0.81毫克 ， 鈣14毫克 ， 鎂10毫克 ， 鐵1毫克 ， 錳0.72毫克 ， 鋅0.14毫克 ， 銅20微克 ， 鉀149毫克 ， 磷8毫克 ， 鈉0.7毫克 ， 硒0.31微克 。