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你是怎樣做到放下的 如何放下一個深愛的人

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你是怎樣做到放下的 如何放下一個深愛的人

01
在你的生命中，是否有過一段刻骨銘心，但最后只能選擇相忘于江湖的愛情？曾經的你，是否也奮不顧身、不顧一切的愛過一個人，卑微到塵埃里，哪怕明知道沒有結局？然而有些人，終究只是生命中的過客 。
人來人往，我們只能順著日子往前走，過去的，錯過的，最后總是需要放下和釋然 。也許這件事很難，但也是唯一的選擇和必須的面對 。
曾經很愛的人，你是怎樣做到放下的？分享幾個過來人的方法！
分手后，小芙選擇了一種最“殘酷”的方式，斷了自己所有的念想 。其實當時兩個人已經沒有聯系了，彼此也都拉黑了對方的聯系方式，只是小芙的手機里，還藏著幾百張，上千張關于兩個人之前的甜蜜照片 。
這些照片中，有兩個人的生活照、有兩個人的旅游照、也有兩個人的搞怪照 。誰也不知道，一個女人到底要鼓足多大的勇氣，才能狠下心來全部刪除 。
小芙說，當時我也是沒有辦法的辦法，就選擇了這一種“以毒攻毒”的方式 。既然已經很痛苦了，那么不如趁此直接斷了自己的念想，省得自己每天忍不住翻看這些照片，讓原本就痛苦不已的自己，更加痛苦 。
長痛不如短痛，狠狠逼自己一把，就是小芙的選擇 。隨著時間的流逝，記憶開始變得模糊，慢慢也就放下了，后來也就沒覺得有多難過了 。而小芙也知道，假如當初自己狠不下來這個心，怕是很長時間都走不出來 。
02
放下？對于那段感情，看得出來，瑩瑩并不是很愿意提起 。她所選擇的方法，是用新歡代替舊愛 。最開始的時候，效果不是很顯著，就算和新歡在一起，腦子里想的念的還都是舊愛，對于新歡，根本熱情不起來 。
后來時間長了，習慣了新歡的生活，習慣了新歡的陪伴，這才慢慢將那個舊愛遺忘 。放下一個曾經很愛的人，過程都是一樣的難熬，只是這樣的方式，會讓自己好過一點點，更快一點走出 。
除此，瑩瑩努力讓自己忙碌起來，拼命的工作，只有這樣，才沒有精力和時間去想一些不該想的 。但說實話，雖說如此，傷感這個東西還是會在某一個特別時刻，莫名其妙的襲上心頭 。
就像瑩瑩說的，有時候忙著忙著，眼淚不自覺的就流了下來，心很亂，也很疼，但過一會自己就好了 。
那段時間，最聽不得的就是別人的安慰，因為別人安慰自己的時候，難免要提起他，然后勾起自己的回憶 。原本還能夠調整好自己的心情，一旦聽到別人的安慰，又開始忍不住的傷心和難過了 。
大道理其實自己何嘗不知道，只是事情沒有發生在誰的身上 。真要是碰到了這種事情，就算再理性，再明白，也難過其中的折磨和崩潰 。愛一個人不難，難的是放下一個人，該你承受的，不管你怎么躲，一樣還是躲不掉 。
愛本不會讓人難過，讓人難過的是愛背離了軌道 。
03
比起愛而不得的苦，愛上一個不該愛的人，或許才是最大的難過 。曾經的張丹，那么信任他，自己在背后省吃儉用，也想他過得好一點 。結果，他竟然說自己有老婆有孩子，給不了張丹名分 。
對于一個姑娘來說，名分到底有多重要？大家都是俗人，誰也不會甘心自己是見不得光的小三 。
張丹主動離開了他，雖然他欺騙了自己，但究竟愛過也是事實 。后來的張丹，仿佛身體被抽空了一樣，天天似乎一個瘋子，躲在家里，不想出門，忍受著精神上的折磨 。沒想過要放下，只是后來痛苦到一定程度，就感覺不到痛苦了 。
張丹的方法，最為簡樸，既然痛苦，那就痛苦好了，不必去干涉，當你痛苦到一定程度的時候，自然就放下了，自然就釋然了 。只是不要一時沖動和想不開，做出傷害自己的事情就好了 。