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最有效的7個中醫減肥方法

減肥生活百科

標本虛實之間，可有側重、錯雜 。臨床應抓住重點，審證求因，精心遣藥，方能取得滿意療效 。

最有效的7個中醫減肥方法

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以下介紹中醫減肥的七種方法，認真調養可治便秘噢!
化濕法：用于因脾運不健，聚濕而致的肥胖，癥見脹滿 。
代表方如澤瀉湯、二術茯苓湯、防己黃芪湯等 。
祛痰法：用于痰濁肥胖 。癥見氣虛胸悶、嗜睡懶動、苔白膩、舌胖、脈滑 。
輕者用二陳湯、平陳湯、三子養親湯，重者用控涎丹、導痰湯等 。
利水法：有微逐與推逐之分 。癥見肥胖浮腫、水尿、腹脹、脈細沉 。
微逐用五皮飲、小分清飲，推逐用舟車丸、十棗湯之類 。
通腑法：以輕泄為主 。多用于嗜食肥甘厚味導致的肥胖 。癥見大腹便便、動則喘息、苔黃厚、脈實 。
選用大承氣湯、小承氣湯、調胃承氣湯或單味大黃片 。
消導法：用于食欲無進型肥胖 。癥見肥胖懶動、腹滿積食、苔白 。
一般消肉積用山楂，消面積用神曲，消食積用麥芽 。
疏肝利膽法：用于肥胖兼肝郁氣滯或血淤者 。癥見肥胖兼有脅痛、急躁、眩暈、倦怠、腹脹、舌苔黃、脈弦 。
常選溫膽湯、疏肝飲、消脹散、逍遙散等 。
【最有效的7個中醫減肥方法】 健脾法：肥胖以健脾補胃為正治法 。癥見脾虛氣弱、胃納減少、體倦無力、苔白質淡、脈細弱無力 。
常用方如參苓白術散、異功散、枳木丸、五苓散等 。