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按摩耳下穴位讓小臉變尖

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按摩耳下穴位讓小臉變尖

文章插圖
誤區：狂嚼口香糖
嚼口香糖可以“Keepfit你的臉”，有廣告這樣寫 。很多人想到自己有雙下巴和小肥臉趕緊日嚼夜嚼做面部Keepfit 。其實，經常嚼口香糖不但會因經常鍛煉咬肌而使面部肌肉發達，整體感覺變大，更會給下巴加重負擔，卻減不到你的雙下巴 。
減肥招數：
1.按摩最奏效
【按摩耳下穴位讓小臉變尖】 將按摩霜、瘦臉霜抹在雙下巴的地方，用食指、中指、大拇指一起將雙下巴的脂肪慢慢地往下巴方向推按 。重復25-30次，可以幫助下巴恢復緊實 。
2.按壓耳下穴位
用大拇指在耳朵附近做按壓，尤其是耳朵下方多穴位的地方，可以減少下巴贅肉 。
3.吐舌頭
德國專家認為，伸出舌頭這個小動作，是令雙下巴和脖子之間的皮膚保持不松弛的理想方法，這樣就可以防止形成雙下巴，也能讓形成的雙下巴減輕 。你還可以把舌頭用力頂下顎的牙肉，同樣可以收到收緊頸部肌膚的功效，減輕雙下巴 。