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一個焦急癥女孩的內心獨白 其實焦急癥很輕易好

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一個焦急癥女孩的內心獨白 其實焦急癥很輕易好

假如你在下一刻就死去 ， 你會怎么辦？
＃焦急癥癥狀 ＃焦急癥自愈
在受焦急癥折磨的那兩年 ， 這是我一天24小時都在考慮的問題 ， 死這個字眼是我最怕聽到的 ， 但自己內心卻無時無刻不在想著死的 。
假如說抑郁癥是想死 ， 那焦急癥是怕死 ， 對死亡布滿了畏懼了 。
我寫這篇文章的初衷只是想告訴那些被焦急癥折磨著的小伙伴 ， 受焦急癥折磨的兩年里 ， 我沒有通過任何藥物 ， 也沒有借助任何心理醫生 ， 完全靠自己走過來了 ， 所以你也可以的 。
大學畢業后 ， 自己孤身一個人去了上海一家金融銷售公司 ， 銷售公司嘛 ， 都是以業績來說話 ， 上司天天都在后面追著你要業績 ， 身邊同事高薪刺激著你去追求業績 ， 這個月業績達到后還得為下一個月的業績做預備 ， 仿佛自己像一個陀螺 ， 必須要一直不停地轉 ， 不能停下來 ， 就這樣 ， 在這種高壓環境之下 ， 我病了 。
發病的那天晚上 ， 我還在和朋友一起 ， 忽然感覺自己頭暈缺氧 ， 接著就心跳得很快 ， 心慌心悸 ， 能明顯感覺到自己心跳 ， 很害怕自己得了什么病 ， 當天晚上凌晨2點去醫院 ， 掛急診 ， 做各種檢查 ， 抽血 ， 心電圖 ， 但都沒有問題 ， 仿佛到了醫院以后 ， 一切又恢復正常了 ， 醫生說腦部不放心的話 ， 拍個腦部CT吧 ， 但是我聽說CT拍了對人不好 ， 不敢拍 ， 就回去了 ， 回到公寓以后腦部又不愜意了 ， 腦部背后的神經跳得特殊明顯 ， 根本無法睡覺 ， 最后又返回醫院拍了腦部CT ， 還是什么問題都沒有 。之后就是但凡自己有一點不愜意 ， 就跑到醫院去 ， 但是奇怪的是 ， 到了醫院一切都好了 ， 離開醫院就又不愜意 。
這兩年里 ， 我跑過無數次醫院 ， 充分見識到原來有些醫生真的是腳疼醫腳 ， 頭疼醫頭 ， 永遠告訴你的是 ， 去做個檢查吧 ， 只有看到檢查的單子我才能知道你是不是沒有問題 ， 因為我心慌心悸 ， 頭暈這兩項是我最明顯的癥狀表現 ， 把我當過甲亢來檢查過 ， 當過頸椎病來檢查過 ， 當過心臟病來檢查 ， 讓我背著24小時心臟監護器來檢查 ， 把一個管子從我的鼻子插進去 ， 來檢查我的心臟 ， 嗯嗯 ， 身體的各項器官指標都是正常 ， 你沒問題 ， 你回家吧 。是的 ， 一切身體指標都正常 ， 可是 ， 醫生 ， 我還是很難受…
跑了不少醫院 ， 西醫 ， 中醫 ， 各種中藥 ， 各種西藥 ， 每一次去醫院都帶回來很多藥 ， 但是買回來的藥從來沒有吃過 ， 因為自己不敢 ， 因為恐驚 ， 因為怕死 ， 因為覺得萬一自己身體是好的 ， 吃了藥反而死了 ， 那怎么辦呢？
天天就這樣咬著牙上班 ， 那段日子我都不知道我怎么熬過來的了 ， 天天拖著不愜意的身體去上班 ， 天天最多的感覺下一刻就要暈倒了 ， 假如暈倒到街上 ， 會有人把我救起來嗎？會有人打120把我抬到醫院里嗎？會不斷地設想 ， 假如我下一刻就倒地 ， 身邊有沒有東西可以讓我扶一把 ， 還是我后腦勺倒地 ， 就這樣死去了呢？天天就是這樣心慌心悸 ， 頭暈 ， 無法專注 ， 連吃飯都是一心二用 ， 永遠無法專注 ， 仿佛要留半顆心來照顧頭暈 。也從來不穿高領毛衣 ， 感覺會被勒著 ， 被壓迫著 ， 而到了晚上從背部那條位于中心的大神經跳得特殊明顯 ， 常常半夜因為背部神經跳醒了 ， 根本無法睡一個好覺 ， 睡前也會在想 ， 也許無法見到明天升起的太陽 。