打擊“腹婆”的神奇方法 _腹婆

穿著衣服時，身體與衣服之間不緊繃的從容余裕感，會讓女人提高自信。和腰部的小肉肉說拜拜吧！腹部是保護重要內臟的部位，以女性而言，又因為要保護子宮，所以容易囤積脂肪。有‘小腹婆’困擾的朋友，相信不在少數。而實際上，偏偏腹部的贅肉又最難以消除。但對于按摩來說，卻是成效最容易顯現的部位。

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實際上，我的客人中，就有全身按摩一次，腰部就縮小8公分的實例。實在是沒有理由不動手喔！
1 。將腹部的贅肉，確實往前推。
2 。而正面突出的贅肉，則是往上下左右方向抓捏刺激
3 。將老廢物質以畫八字的方式，往鼠蹊部引流。
4 。背部挺直，維持腰部易瘦的姿勢
【打擊“腹婆”的神奇方法】 將老廢物質揉捏消除，丟到‘垃圾桶’ 揉捏，往前推拉……，在按摩后充分消除的贅肉或浮腫物質，一定要往鼠蹊部引流！這個部位淋巴集中，可說是老廢物質的‘垃圾桶’ 。特別是對‘挖掘’式按摩最有效果。