慢慢減肥 享受快感

【慢慢減肥 享受快感】不確定美容是否該有快餐和慢餐之分,但gigi明白,減肥是絕對可以用來享受的 。為了追求身材,gigi曾嘗遍多種減肥藥,從最早的減肥茶到后來的減肥肥皂、藥丸、腰帶……她永遠追求“最快療效” 。可是最終,gigi還是決定放棄,因為她實在疲憊不堪 。

慢慢減肥 享受快感

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可最近碰上gigi,她說她又在減肥了,不過這次,她追求的是“享受過程” 。據gigi的介紹,她如今嘗試的可是全新的減肥方法——比以前提早1小時起床,然后站在窗前喝一大杯水 。趁著喝水時了望窗外,gigi突然發現,城市里早晨的太陽原來也蠻漂亮的;由于時間充足,gigi不再打的上班,而是搬出了多年未用的自行車,沿著輕軌旁一路溜達去上班;下班后,gigi偶爾會去美容院做個減肥spa,泡在香噴噴的水里美美睡上一覺 。
兩個月下來,gigi的體重只是略微下降了兩公斤,可這回她似乎特別滿足,“慢慢來的感覺真好,不再餓得發慌,不再一天跑17趟廁所,于是,心情便好得一塌糊涂 。”