肥胖與減肥苦上加苦 _肥胖與減肥

【肥胖與減肥苦上加苦】 我很胖，但不想減肥。如果很快反彈，倒令人頭疼。
更令人憂慮的是目前的減肥廣告良莠不齊，存在諸多問題；如“一次減肥，終身不反彈”、“火辣辣瘦身、5分鐘美體”等令人心跳的廣告語，讓人躍躍欲試。其實，許多減肥產品的作用機理很模糊，如所謂的“燃燒脂肪”沒有任何臨床科學依據；無限夸大效果、對副作用避而不談……這些都對欲減肥者在選擇減肥產品時帶來了負面影響。
我有一位同學，身高1.6米、體重65公斤，屬于偏胖形，希望通過減肥達到令人羨慕的苗條身材。她白天以蘋果充饑，每天只在晚上吃一頓飯。她飲用了一次減肥茶后，認為減肥茶對減肥的幫助就是拉肚子，所以后來她就服用能讓人拉肚子的藥來減肥。一個月后，她確實瘦了，但變得面黃肌瘦，如大病未愈的樣子。像這種比肥胖更可怕的減肥后果，我真不知道是順肥胖繼續還是用健康去賭身材魅力？
專家的話：當然不能用健康換身材，過分追求身材的纖細才是不健康的源頭。適度的豐滿對人的健康是有益的。