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傾訴人：娟子
年齡： 30歲
職業： 公司職員
自從幼年開始，我一直是一個纖弱的女孩兒 。年屆三十后居然要考慮減肥問題，實在是不曾夢到的事情 。
我懷疑，事情都開始于那個晚上——
晚飯之后，我對老公表達了自己的不滿：
“我們兩人做同樣的工作，為什么總是我買菜做飯收拾屋子呢？”
“為什么你餐后連碗也不肯及時去洗，如果我不干，池子里就總是堆滿臟碗？”
“為什么你吃完飯，就坐在沙發上不動看電視？”
我一邊擦著桌子，一邊在臉上堆滿烏云，嘴巴噘得很高 。
老公賴巴巴地笑著，一點沒有生氣的意思 。
“嘿嘿……其實我不想讓你辛苦呀 。看見你忙著，我看電視都不安心 。咱們一起看電視多好啊！桌上的東西先放著 。池子里面有臟碗怕什么？下頓飯之前再刷也不遲么 。”
說著，他過來攬住我，哄著我一起看電視連續劇 。
我肚子里面的小心眼兒轉來轉去：“哼！說的也不錯 。既然他能看得下去一桌子臟碗堆著，我為什么看不下去呢？誰不知道看電視輕松愉快呀 。對，以后我就和他一樣懶，看家里會變成什么樣子 。”
這么想著，我便順勢倚在他身邊投入地看起電視來 。兩人說說笑笑，議論劇情，倒也快活得很 。
開心的日子過得很快，轉眼間就到了暮春時節 。我收拾了冬衣，興致勃勃地套上冷落一冬的合體春裝 。
但我突然愣住了：褲子怎么緊繃繃地拉不上啊！去年明明是正合適的呀 。慌慌張張地跑到鏡子面前，才發現我的腹部已經出現了令人恐懼的弧形輪廓！ 這一驚非同小可，我心理上實在難以接受這個現實：自己該減肥了 。不用說，都是餐后看電視惹的禍 。晚餐飽食之后靜止不動，多余的能量很快合成脂肪——這不是什么新鮮理論，我本該想到的 。
俗語說“天道酬勤”，報應實在不爽 。勤勞者表面上吃了一點小虧，卻在冥冥中健康得到護佑；懶惰者看起來似乎占到一些便宜，實際上自己的健康損失得更多 。
兩個人的家務本來不重，我何必為了那么一點點事情和老公計較呢？如此一想，我的心情豁然開朗 。
我宣布回歸餐后立刻做家務的老習慣，同時減少晚餐食量，減少膳食中的脂肪，注意增加體力活動 。三個月之后，那些衣服又穿上了，可是腹部的贅肉卻不肯徹底消除，隨時都虎視眈眈地準備卷土重來 。
自此以后，我再也沒有為該誰來做家務的事情與老公發生爭執 。因為我的勤勞，因為我的縱容，老公在家閑散自在，腹部日益突出 。只是，偶爾我會捫心自問：我這樣做是愛他還是害他呢？
【減肥過程是愛還是害】