喝了牛奶能吃西瓜嗎 _生活百科

牛奶，是一種很好的食物，其中不僅僅有大量的蛋白質，而且其中的鈣質含量也非常的高。兒童經常喝牛奶，可以促進發育，成年人每天喝牛奶對身體和皮膚也有很多的好處。但是大家要知道，喝牛奶也需要注意很多的禁忌問題。那么，喝了牛奶能吃西瓜嗎？其實是可以的。

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【喝了牛奶能吃西瓜嗎】 另據報道，酸牛奶中的膽堿含量特別高，可以調節體內膽固醇的濃度，同時又因酸牛奶中含有乳清酸，它能抑制肝臟制造膽固醇，并能減少膽固醇在血管壁上的附著，從而使血中的總膽固醇含量降低。因此，患有心血管疾病的人，服用酸牛奶大有好處。