醫生應樹立減肥榜樣 _減肥榜樣

在美國醫學協會年會上，一位醫生談到自己的腰圍正在增加時，在場的醫生們都笑了。不過，醫生們變得肥胖已成為一個嚴肅的話題。現在，許多醫生、科研人員開始關注肥胖病癥對自己的侵擾了。
ｍｉｃｈａｅｌｆｌｅｍｉｎｇ博士是參會的一位家庭醫生，他說自己現已決定每天帶上步程計，走上一萬步——這種做法恰恰是醫生給（肥胖）病人的建議。據悉，美國家庭醫生協會也給自己９萬多名成員提出了同樣的建議，現在這些醫生便成為“厲行”減肥方法的榜樣了。
在這次美國醫學協會年會上，與會代表們提出了幾種治療肥胖的方式、方法，這些方法包括每天至少讓初中生活動半小時。另外，代表們還準備重新審議美國醫學協會在青少年健康飲食、體育活動等方面上的政策，而不是像以前那樣僅僅簡單地限制中學生食用快餐及碳酸飲料。
大家對肥胖的討論非常熱烈，在一個分會場上，超過１５０位醫生傾聽一場報告，該報告涉及醫生應從自身做起，避免肥胖等疾病。據了解，在１９６８年，美國醫學協會要求醫生們戒煙，并且在他們的辦公室標出“禁止吸煙”的警告。現在，該協會則要求醫生們對肥胖給予同樣的重視。
參會的醫生們也十分踴躍地談及發生在自己身邊的減肥的故事——不僅僅是自己在減肥，而且還要呼吁其他人去減肥。ｊｏｈｎｓｅｉｂｅｌ博士說，他的體重指標（ｂｍｉ）已經從３１降到了２４，該體重指標超過３０的為肥胖，超過２５便被認為體重偏重。ｊｏｈｎｋｅｌｌｙ博士是一位７８歲的肥胖病專家，他說，在患中風之后他的體重增加了不少，不過現在的體重指數已降到２５。
當參加該分會場會議的醫生被問及是否每天至少鍛煉３０分鐘時，大約有一半的醫生舉手表示自己已經做到這一點。
其實，醫生們關注的還是未來的種種杜絕肥胖的建議和方法。比如，在醫生們住宿的旅館里，醫生們吃的是高熱量的甜點心。一位醫生建議在諸如此次醫學會議召開的時間里，大家應當吃一些更有益健康的食品，以給人們樹立一個“榜樣” 。來自亞利桑那的ｍａｒｙｅｌｌｅｎｂｒａｄｓｈａｗ博士說，我們應該從自己開始盡可能少吃一些高膽固醇的食物。
救死扶傷是醫生們的責任，而以身作則更是醫生們的分內事。來自休斯敦的ｐａｕｌｈａｎｄｅｌ博士告訴大家，肥胖病癥的不斷增加不僅僅是吃快餐等因素的結果，除非我們從自己做起，承擔防止肥胖病癥的責任，否則２０年后，我們仍會處在與肥胖病斗爭的困境里。
【醫生應樹立減肥榜樣】