真瘦還是假瘦 _真瘦還是假瘦

【真瘦還是假瘦】 體重永遠是女性最關注的問題，你可知道正常女性的體重每個月可隨著月經周期的變化而有所改變。有些較豐滿的女性每月的體重變化可達2公斤。甚至很多人將月經開始后的體重減輕日稱為“消瘦日” 。為什么會出現所謂的“消瘦”呢？體重真的下降了嗎？
真瘦還是假瘦回答是否定的。女性月經來潮前的2周，卵巢開始排卵，此時機體中的雌激素水平迅速提高，雌激素的一個重要生理功能是引起體內的水鈉潴留，大量的水分從細胞外向細胞內轉移，因此，從排卵開始到月經來潮前的2周里，女性的體重便明顯增加。
隨著子宮內膜的生理變化，月經開始到來，女性體內雌激素的水平也迅速下降，細胞內的水分和鈉鹽轉到細胞外，隨尿排出體外，此時體重便又恢復到原來的狀態。
臨床上，女性體重的這種周期性變化的幅度可以很大，但也有無變化的，這是因人而異的。這種體重的增加并不是真的肥胖，用不著節食，更不用吃減肥藥。此現象說明你擁有正常的女性生理機能。