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小胸女吃什么能讓胸部更豐滿

生活百科胸部


小胸女吃什么能讓胸部更豐滿

文章插圖
1.讓木瓜、魚、肉及鮮奶等成為我們的飲食主打，因為含豐富蛋白質的食物，是健胸佳品 。
2.讓黃豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等成為飲食伴侶，因為種籽和堅果類食品是有效的天然健胸滋養品 。
3.讓橙子、葡萄、西柚及蕃茄等成為補給重點，因為富含維他命c的食物，可防止胸部變形 。
4.讓芹菜、核桃及紅腰豆等成為主要蔬菜，因為蘊含有豐富維他命e的食物，有助胸部發育 。
5.讓椰菜、椰菜花及葵花籽油等成為隨時攝取的食物，因為含維他命a的食物，有利激素的分泌 。
【小胸女吃什么能讓胸部更豐滿】 6.含維他命b的牛肉、牛奶、豆類及豬肝等，可有助于激素的合成 。