2 下半身美女看過來 _下半身美女

到了中午，面對滿桌佳肴就是無動于衷。“你絕食？”老公故意吃得讓人饞涎欲滴。“我胃口不好！”說歸說，可還是忍不住：“我只嘗一口菜的味道如何。”“吃吧，別裝了，人是鐵飯是鋼，一頓不吃餓得慌。”“誰讓你說我是肥婆！”“女兒，過來看，你媽不吃飯了。”我恨得手癢癢的，一巴掌刮在他半禿的腦門上。

文章插圖
一下午無話。晚上睡覺，老公湊近問：“你當真了？”“當真了。我就是要減肥。再坐幾年辦公室，腿再粗一點，你的心就隔得更遠一點。”“瞧你這傻樣！我喜歡你胖，健健康康的胖。楊玉環不就是胖美人嗎？”
其實我知道老公是愛我的，可我自己感覺不好。我一直在思考，為什么單單胖的是腿？是不是心寬體胖腿長肉，還是在辦公室里多坐少動養尊處優，讓臀部向扁平化發展？
后來，這個問題終于到了非解決不可的地步。一日同學聚會，酒至半酣，一男生站起來問大家：“你們說東黎像不像女縣長？”大家齊刷刷扭過頭看我。“你狗嘴里怎么總吐不出象牙？我是胖女我怕誰？只有縣長才能胖啊？”我強作自然地站起來，喝了一杯。大家哈哈大笑。
要強歸要強，看著越來越多穿不下的褲子、看著逐漸溢出視線的小腹，理智與情感都在提醒我：需要多一些行動了。聽說穴位減肥可以將減肥部位全方面細化，光減大腿不減小腿，光減左臉不減右臉，所以我決定犧牲一季度薪水買得全身的協調——只減下半身，不減上半身！
上半身美女office轉型五招
1、上樓梯：盡量不坐電梯，權當為美腿積德。上樓時兩個臺階一起邁，盡量抬起腳跟走，將重量移向前腿，據說這樣可以消除大腿內側贅肉。為了維護淑女形象，走樓梯前左右瞧瞧，確定沒人看見你的粗獷動作。另外，20樓以上工作的ol可將運動量對折。
2、坐椅子：將兩條小腿用力蓋在一起，從一數到八后再交換兩腿。重復該動作n遍，呼吸不要停止，據說這樣可以鍛煉小腿線條。數數時心中默念就行了，切忌不要數出聲來貽笑大方。
3、玩電腦：坐在電腦椅上膝蓋不要彎曲，將一條腿抬起，再放下，重復此動作8～10次再換另一條腿，據說可以去掉大腿兩側贅肉。但有人懷疑此舉會讓最高明的電腦專家心不在焉──全顧著心里的小九九了。
4、走路：即使是去五米開外的廁所，也不要像逛街似的慢慢溜達，盡量將步子邁得大些，更大些，讓腿上全體肌肉都得到鍛煉。不過，此舉很容易讓人誤會：你是不是憋得太急了？
5、三分鐘美腿操：叉腰，雙腿分開站立，腰部輕輕向左右旋轉，拉動腳部肌肉，兼有收臀效果，一舉兩得。該操姿勢雖優美，但動作有扭捏作態之嫌，不適合在公共寫字間跳，不適合在廁所跳，更不適合在老總辦公室跳(除非你與老總關系特殊) 。想來想去，還是比較適合下班人都走光后，你倒了剩茶擦了桌子，怡然自得地在漆黑無人的辦公室獨舞。
小編推薦：關于健身，有各種各樣的說法，置身其中的你有時可能會茫然無措，不知如何選擇，當然，為了獲得好的健身效果，接受正確的建議和信息十分必要。
謬論21世紀美女
謬論1：21世紀美女標準——強壯。隨著婦女同志生活水平的提高，推動了飲食營養信息的發展和維生素輔助食品的研發，21世紀美女的身體越來越強壯，向著高大豐滿型發展。
評論：吃多了營養食品會發胖，吃多了洋快餐會早熟，食物還是綠色天然好。退一萬步說，誰又真正喜歡舉重型的高大強佳麗？
謬論2：21世紀美女身材——“糖梨”型。抽樣調查發現，近50年來女人上半身已從87厘米增長到92厘米，平均增加5厘米；腰圍增加了7厘米，平均達72厘米；平均體重從55公斤增加到61公斤。上半身的增長使女人臀圍相應擴大，21世紀美女腹部將更圓潤，下半身比上部寬厚，像一只“美麗的糖梨” 。
評論：“糖梨”意味著下面粗上面細，意味著纖細的腰肢、巨大的屁股與大象般的腿。難道如今優美的“8”字型美女就要演變成滿大街肥厚多汗的“糖梨”？
【2 下半身美女看過來】 謬論3：21世紀美女時裝——孕婦裝。世界許多精明的商人已經開始研究“糖梨”趨勢，女裝工業正發生著翻天覆地的革命：瘦腰細身女裝正悄悄退出市場，取而代之的是14號和16號寬松女裝，它們將成為21世紀女裝市場搶手貨。
評論：如今解放碑幾大商場的時尚女裝90%都該送舊貨攤處理。提醒大家趕快囤積孕婦裝，以便在將來“糖梨”風行時狠狠撈一筆。