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不同年齡女性不同豐胸食譜

生活百科豐胸食譜

愛美之心人皆有之 ， 尤其是女性 ， 無論哪個年齡段的女性 ， 都想擁有美好的身段 ?，F在市場上有許多豐胸產品 ， 但都不如食療方便和安全 。但是 ， 需要注意的是不同年齡段要選擇不同的食譜 。
【不同年齡女性不同豐胸食譜】 青春期女性
可多吃一些富含維生素e、b族維生素、蛋白質以及能促進性激素分泌的食物 ， 從而達到乳房健美的目的 。
食療方為：
菊蛋　肉蓯蓉、杭菊、松子仁各10克 ， 鴨蛋2個 ， 共煮 。蛋熟后敲開一頭再煮 ， 熟后棄渣食蛋 。每日服1次 。
羊肝燜黃鱔　羊肝10克 ， 黃鱔150克 。羊肝切片 ， 黃鱔切段 ， 加鹽、雞精腌20分鐘 ， 然后用油爆炒羊肝及黃鱔 ， 加入黑棗20克、花生30克、生姜片10克、醬油、鹽各少許 ， 燜熟即食 ， 每晚食1次 。
成年女性
有些成年女性體形偏瘦 ， 乳房中脂肪積聚也較少 ， 故乳房不夠豐滿 。此時應多吃一些熱量高的食物 ， 如蛋類、肉類、豆類和含植物油的食品 。
食療方為：
豆漿燉羊肉　山藥150克 ， 羊肉500克 ， 豆漿500克 ， 鹽、姜各少許 ， 合燉兩個小時 ， 每周吃兩次 。
人參蓮子湯　人參5克 ， 蓮子20克 ， 冰糖10克 ， 燉兩個小時 ， 隔日吃 ， 每日1次 。