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辣媽堪比少女瘦身餐曝光

生活百科少女瘦身餐

近日，臺灣41歲的辣媽張婷媗爆紅網絡 。單看她的照片，白嫩而緊致的皮膚，曲線畢露的火辣身材，再加上富有青春氣息的打扮，你能看得出來她是育有兩個孩子的41歲女人嗎？她一出現，就完敗了韓國辣媽鄭多燕，日本仙妻水谷雅子，網友紛紛驚呼：“身材好到爆！”“我18歲皮膚都沒這么好！”更有網友懷疑照片是經過ps處理的，不過經臺灣媒體采訪證實，這就是她的真人照 。
不過辣媽很無私地跟分享了她的年輕秘籍，我們就不用羨慕嫉妒恨了，都來跟著學學吧！
張婷媗在微博中表示，自己很羨慕仙妻水谷雅子，一直也在關注水谷雅子的消息，她認為每個女人都想一直可以穿的美美的逛街，所以平常要注意飲食和運動，不然會慢慢變成阿嬤 。
【辣媽堪比少女瘦身餐曝光】 雖然現在身材很好，不過辣媽也曾有過爆肥的經歷 。張婷媗自曝說在懷孕時胖了24公斤，產后也沒刻意瘦身，直到4個月前，因為兒子上體適能訓練課程，張婷媗陪同前往，漸漸愛上了運動，才有了今天的“臺灣辣媽” 。
張婷媗每周上兩堂訓練肌耐力的課，三個月輕松瘦下五公斤 。她穿著短褲，健身t恤的模樣，完全不能與兩個孩子的媽劃上等號 。張婷媗表示：“我真的覺得運動很棒，是每個人都該堅持的事！”還覺得“運動是快樂的，所以一直堅持 ?！?br /> 除了堅持按照教練的教導塑身外，她還愛好跳舞和游泳，這兩項運動都能幫助女性保持身材的柔韌度哦！