在現實的簾子還未揭開之前,他們憧憬著婚后的幸福生活 。
“光環效應”也讓伴侶在彼此心中的形象完美無瑕,他們想象著,在婚姻中彼此照顧,嬉笑打鬧,歲月靜好 。
可當美好的幻想被現實的柴米油鹽,家務,隨意亂丟的襪子,還有隨時產生沖突的老人以及嗷嗷待哺的孩子消耗時,兩人不得不從美夢中醒來,面對殘忍的現實 。
過去的期待注定難以實現,指責和抱怨接踵而來 。
第二種原因,為了獲得伴侶的關注與愛 。
現在的社會節奏,每個人都很忙碌,忙著升職加薪,忙著實現自我價值,唯獨缺少了對婚姻的經營和對伴侶的關愛 。
但每個人對愛的追求從未消失過,在婚姻中,更是需要時時確認對方對自己的愛 。
就像《愛的五種語言》中所說:感受到配偶的愛是婚姻愿望中最基本的需求 。
婚姻中的女性,一般更加感性,更加缺乏安全感 。
妻子通常會為家庭付出更多,全職太太幾乎會包攬所有家務,孩子老人一手抓,于是,就會不知不覺地抱怨起來,例如:
“你總是那么晚回家,心里還有沒有這個家”“你怎么這么懶,從來不幫忙干活”……
她們并不是真的想讓丈夫多做什么,只是需要丈夫對她們的行動表示贊同,讓她們可以重新找回被愛的感覺 。
我們本性中都有著被愛的深切渴望,有些人只是通過了“抱怨”這種錯誤的方式來博取愛罷了 。
第三個原因,發泄情緒獲得心理支持
如今社會瞬息萬變,工作競爭越來越大,不管是創業者還是打工者,都要面臨很大的心理壓力 。
大部分男性都要承擔更多的家庭責任,他們把事業看得很重,心理負擔也很大 。工作中難免碰到不如意的事情,但是每個人從小就被教育多做事少抱怨,所以他在外不敢展現出來,最終只能把情緒帶回家給自己的伴侶 。
同時,女性相比于男性,更喜歡表達 。
妻子喜歡把自己一整天遭遇的所有不開心的事告訴丈夫,她們這時候的抱怨更像是訴苦 。當她們把所有不良情緒宣泄出來后,心情就會特殊愉悅 。
人總是習慣把最好的一面留給外人,最糟的一面留給至親,但這也同時體現了雙方對彼此的信任 。
第四個原因,尋求幫助或推卸責任
有一種抱怨是實用型的抱怨,這種抱怨的目的很明確:就是通過把自己的不滿傾斜出來,把問題的責任推給他人來改變現狀 。
有的人在生活中碰到難以解決或不想解決的事情時,就會開啟抱怨模式,例如:
這套家具怎么這么難安裝,我已經安了一個小時了還沒裝好,煩死了!
這時TA的潛臺詞是:你可以幫我搞定嗎?
假如碰到樂于幫忙的伴侶皆大歡喜,假如碰到推卸責任的伴侶,就是另外一種情景 。
在咨詢過程中,我碰到過這么一對夫妻,妻子抱怨丈夫“每天喝酒應酬不顧家庭”,丈夫同時抱怨妻子“常常逛街加班不顧孩子” 。
其實雙方都只為自己考慮,都不愿意為家庭付出更多,只能通過抱怨的方式,把承擔家庭的重任推來推去,希望對方能解決這個問題 。
當然這樣的結果是,雙方的愿望都得不到滿意,婚姻也在“踢皮球”的過程中走向滅亡 。
以上就是伴侶出現抱怨的幾種原因,那么,我們該如何準確面對伴侶的抱怨呢?接下來我就給大家提供幾種方法 。
1.真誠傾聽
不論對方的情緒有多可怕,你要做的第一件事情不是防衛,而是專心去傾聽,認真收集對方在暴風雨中透露出來的信息 。
假如是面對面交流,還要注重自己的身體語言 。
停下你手中的其他事,與配偶有眼神交流,用平靜的語調,使用一些短語,例如“嗯”“我理解”等對配偶進行回應 。
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