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酒后難受緩解的辦法 酒后難受9個緩解的辦法( 二 )

生活百科


新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質，降低體內乙醇濃度，達到解酒目的 。
同時，其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀 。假如在飲酒前吃葡萄，還能有效預防醉酒 。
4、柚子酒后口氣
李時珍在《本草綱目》中早就記載了柚子能夠解酒 。實驗發現，將柚肉切丁，沾白糖吃更是對消除酒后口腔中的酒氣和臭氣有奇效 。
5、酸奶酒后煩躁
蒙古人多豪飲，酸奶正是他們的解酒秘方 。一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保護胃黏膜，延緩酒精吸收 。由于酸奶中鈣含量豐富，因此對緩解酒后煩躁癥狀尤其有效 。
6、西瓜汁酒后全身發熱
西瓜汁是天生的白虎湯(中醫經典名方)，一方面能加速酒精從尿液排出，避免其被機體吸收而引起全身發熱；另一方面，西瓜汁本身也具有清熱去火功效，能幫助全身降溫 。飲用時加入少量食鹽，還有助于穩定情緒 。
7、芹菜汁酒后胃腸不適、顏面發紅
酒后胃腸不適時，喝些芹菜汁能明顯緩解，這是因為芹菜中含有豐富的分解酒精所需的B族維生素 。假如胃腸功能較弱，則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預防 。此外，喝芹菜汁還能有效消除酒后顏面發紅癥狀 。
8、香蕉酒后心悸、胸悶
飲酒后感到心悸、胸悶時，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖濃度，使酒精在血液中的濃度降低，達到解酒目的，同時減輕心悸癥狀、消除胸口郁悶 。
9、橄欖酒后厭食
橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的良藥，能有效改善酒后厭食癥狀 。既可直接食用，也可加冰糖燉服 。
10、茶葉酒后昏睡
酒后泡一杯濃茶，然后加入一些些檸檬汁進入，變成略帶酸性的茶，這個對于醒酒很有效果，因為茶葉中的單寧酸能解除急性酒精中及昏睡現象有療效 。
11、牛奶保護胃黏膜
喝多了，假如身邊沒有什么方法解救，可以去便利店購買一小盒純牛奶，這樣喝下去，牛奶可以使得單把人體的蛋白凝固，保護胃粘膜，緩解對酒精的吸收 。
12、豆腐解酒法
【酒后難受緩解的辦法 酒后難受9個緩解的辦法】豆腐具有快速排出身體內乙醇的作用，飲酒多時，吃一個以豆腐為原料的菜，可促進體內的乙醇迅速排出 。
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