計步器一種計量工具，是通過統計步數、距離、速度、時間等數據，測算卡路里或熱量消耗，用以掌控運動量，防止運動量不足，或運動過量 。
計步器主要由震動傳感器和電子計數器組成，人在步行時重心都要有一點上下移動，以腰部的上下位移最為明顯，所以記步器掛在腰帶上最為適宜 。
【計步器為什么能計步】電子計步器的工作核心就是震動傳感器 ， 一般根據傳感器的形式可分為2D計步器和3D計步器 。按功能分又可以分為單功能計步器 ， 計步器手表，脂肪測量計步器等等 。
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