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李玟的活力美人湯

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李玟的活力美人湯
【李玟的活力美人湯】 李玟的美麗秘訣是常喝湯 “電眼美人湯”、“活力美人湯” ， 這是學中醫的媽媽特別為李玟煲的美人湯 ， 喝下后健康美麗 ， 李玟現在還繼續喝呢！
“活力美人湯”是用西洋參2錢、枸杞2錢、

李玟的活力美人湯

文章插圖
紅棗10粒、蓮子1兩、芡實1兩、上雞半只 ， 搭配姜片和酒 ， 用小火烹煮30分鐘 。媽媽告訴李玟 ， 這道湯可以調養氣血、增強免疫力及體能 。
李玟的眼睛總是明亮有神 ， 歸功于媽媽常燉“電眼美人湯” 。這道湯用白術3錢、車前子2錢、茯苓1兩、黨參3錢 ， 以5碗水煮10分鐘 ， 配合連皮切塊的冬瓜1斤再煮10分鐘 ， 再放入海瓜子一斤、姜絲一大匙和鹽、酒少許調味即可 。它可補脾 ， 改善眼睛浮腫 。護膚訣竅多喝水CoCo為了美 ， 每天強迫自己喝5000cc的水 ， 連皮膚都變得水水的 。