中醫:“循經推拿”幫助減肥

肥胖的根本原因是吃的熱量太多而運動消耗熱量偏少,不注意運動和飲食之間的平衡關系,多余熱量轉化成脂肪蓄積起來等因素形成的 。由此,減肥需從兩方面入手 一方面,減少能量攝入 另一方面,增加能量消耗 。
【中醫:“循經推拿”幫助減肥】