心理學丨拉黑男友之后常常拉黑男朋友 _生活百科

正文：老朋友，來信，總輔導員
大概是因為‘趨利避害’是我們的本能，所以我們會遠離那些可能傷害我們或者曾經傷害過我們的人。剛走之后，我們真的能不被傷害嗎？
我認為你有權刪除他。你當然可以自己做決定。'
我知道這一點，老師，我從來沒有想過任何人的同意。'
但我感覺你雖然刪了他，但還是很不開心。'
那能讓我開心。追我之前，我天天提車，天天打電話，隔天請我吃飯，還送我禮物。但誰知道關系不到五個月，他居然去接別人，還是我最好的朋友。要不是閨蜜給我發截圖，我都不知道他是這樣的人！'
我能感覺到你氣憤了。的確，這樣對待會讓人不愜意。但是假如我沒記錯的話，剛才你提到你已經刪除他快三個月了，對吧？'
是的。'
那么，你覺得你最近的狀態和剛刪他的時候相比，有沒有改善，惡化，或者沒有改變？'
應該更糟。雖然想起來沒有以前那么痛苦，但是想起來還是很難受，還是有很多仇恨。老師，你知道，這兩天我一直想把他拉死。這個想法真的嚇到我了，然后我來找你。'
謝謝你，我的朋友，謝謝你的信任。從交流中，我也感覺到，朋友，你的狀態在不斷惡化。在你看來，是什么因素讓你變得更糟？'
假如現在和我說話的是你，你會怎么回答這個問題？
也許你會對這段時間有什么因素讓你不愜意有一些想法。或者你可能立刻脫口而出，‘老師，我覺得你這樣說很不專業 ?！耙驗樗黠@傷害了我，你問我是什么因素讓我變成這樣，還是我讓我變得更壞了？”
是的，因為最初的傷害來自他人，我們不自覺地把后續的傷害都歸咎于‘受傷的人’ 。然而，這種“自然”的分類就像我們認為“我夢想的人就是我想要的人”，但它只是插在我胸口的一把“匕首” 。
當然，這種膚淺的表達只會帶來更多的問題，所以假如你不介意的話，我們一起來看看。
一開始，就像咨詢師在咨詢時需要知道來訪者的家庭出身一樣，為了知道誰真正傷害了誰，我們也需要回到痛苦的起源。在這個故事中，是女孩最好的朋友把截圖發給女孩的時候。
接下來，讓我們拋開原來的身份，努力做戀愛中的女孩。
現在，我們和男朋友非常甜蜜地聊著一些害羞的話題，我們能想到的只有對未來的期待和對現在的認可。
這時微信忽然來了一條信息，打開一看是女朋友發的圖片。這個頭像怎么這么眼熟，‘哦，是無腦頭像’；在仔細看圖片之前，我最好的朋友又發了一句話，‘我想你應該知道這件事’ 。你在想發生了什么，但是當你看著照片的時候，有一句話是這樣說的，‘我聯系了很久，才發現你是如此的有魅力。雖然我遇見她晚了，但我還是遇見了她。
這時你也明白了閨蜜給你發圖片的目的，以及她嘴里說的話，她接連發的幾張圖片也證實了這件事已經持續了一段時間。
這個時候，你的心里已經有了一絲憤怒，但你還是不肯接受心里的事實，所以…
試探于是，你壓下怒火，繼承和男朋友聊天，但忽然話題變了，問他最近有沒有什么沒告訴自己的小秘密。
秘密？我天天都和你聊天。有什么秘密？'
真的嗎？我怎么聽說你要給我一個驚喜？'
你看，你看，我剛剛問了一個人，但是他們還沒有預備好，有人把信透露給了你。過兩天你就會知道了。'
就在你半信半疑的時候，忽然我最好的朋友又發了一張截圖，大致意思是我之前對她有一點愛，主要是想夸夸她，沒有別的意思。我希望她不會誤解。

心理學丨拉黑男友之后 常常拉黑男朋友

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