材料:黃豆約半斤,蔥絲、姜絲、醬油、紅葡萄酒、白糖適量 。
【5款豐胸美味的黃豆食譜】
做法:首先將黃豆洗凈,泡水12小時,泡漲后,放鍋中,煮熟,撈出,炒鍋燒熱,倒適量油,倒入蔥、姜、黃豆,翻炒一會兒,倒入白糖、葡萄酒、醬油,煮開,改小火燜一會兒,再打火收汁,盛出,晾涼就可以了 。功效:豐胸、美顏 。原料:豬蹄3個,黃豆100克,姜片25克,五香粉、鹽、醬油、香油適量 。制法:1、用溫水將黃豆泡開 。2、豬蹄去甲后劈成兩半,洗凈剁塊,以開水過透 。3、沙鍋內放適量的水,將蔥、姜、醬油、鹽、香油放入,水開后下黃豆、豬蹄塊,大火燒開后以小火燉爛蹄肉和黃豆,煨盡湯汁后,撒五香粉拌勻即可 。功效:黃豆和豬蹄能為女人補充大量的蛋白質,特別是膠原蛋白,有利于胸形發育 。
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