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有助于減肥的茶

小知識

有的人們總是會對自己的身材表示非常不滿意，這個時候就應該要去減肥，分解掉自己身體當中所堆積的過度脂肪，但減肥并不是一件容易的事情，很多人們減肥很長時間也是沒有任何效果，其實就是要采用正確的減肥方法才可以，有很多的茶在飲用后就可以減肥，比如說雙烏茶和葫蘆茶等 。

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【有助于減肥的茶】 玫瑰蜂蜜瘦身茶
材料：5朵玫瑰花、1勺蜂蜜、一小片檸檬、白水500毫升 。
做法：將水燒沸后放玫瑰花在紅茶中攪一攪，然后放蜂蜜和檸檬片即可 。
功效：性質溫和、可調理氣血，排毒排油膩，促進脂肪消耗，長期飲用有助血液循環，促進代謝，從而起到瘦身消脂、養顏美容的作用 。
點評：玫瑰茶常被愛美的女性用作美容功效，養顏消炎又潤喉 。其實玫瑰搭配花茶茶，再加入蜂蜜，除了味道芳香怡人，更可當做瘦身瘦身茶飲用 。
綠豆菊花瘦身茶
材料：菊花10克、綠豆沙30克、檸檬10克、蜂蜜少許 。
做法：將菊花放入水中煮沸后，放入鮮榨檸檬汁和綠豆沙的汁在菊花水中攪拌，再放少許蜂蜜即可飲用 。
功效：能起到排毒養顏、收緊粗大毛孔和去痘的作用 。