材料：黑芝麻適量、核桃粉2勺、紅棗5顆 。
核桃黑豆粉做法：
1、將黑芝麻洗凈曬干 ， 用文火炒熟，碾壓成粉，配入等量的白糖 ， 儲入瓶中 。
2、將磨好的黑芝麻粉用水沖調，加入核桃粉、紅棗即可 。
【核桃黑芝麻黑豆粉怎么做】核桃含有較多的VB1、鈣、磷，紅棗可增加氣色 。黑豆粉能防止肌膚衰老，抵抗自由基 。
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