文章插圖
1mg維生素D等于1000μg維生素D，即等于40000IU 。
【一mg維生素D等于多少IU】維生素D是一種脂溶性維生素，目前已知的維生素D至少有10種，重要的是維生素D2和D3 。主要來源由食物提供，如蘑菇含有維生素D2，動物性食物含有維生素D3等 。
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【一mg維生素D等于多少IU】維生素D是一種脂溶性維生素，目前已知的維生素D至少有10種，重要的是維生素D2和D3 。主要來源由食物提供，如蘑菇含有維生素D2，動物性食物含有維生素D3等 。