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吃完大蝦可以喝酸奶嗎

生活百科大蝦


吃完大蝦可以喝酸奶嗎

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1、吃蝦后可以喝酸奶 。
【吃完大蝦可以喝酸奶嗎】2、吃蝦以后是可以喝酸奶的，這兩種食物并不會有相克的反應 。蝦肉是蛋白質的含量很高，但是脂肪含量很少 ， 吃蝦肉是可以補充鈣質和蛋白質的，而且還可以降低膽固醇，是可以幫助減肥瘦身的，同時還可以幫助補充營養，酸奶也是屬于高蛋白的食物，但是是可以幫助促進消化的，但是建議在吃蝦以后半個小時以后才喝酸奶 。
3、蝦是不能和維生素C在一起同時食用的，如果同時大量的吃蝦和吃維生素C，就會出現像砒霜中毒一樣的中毒反應 。而一般的酸奶中都是含有維生素C的，尤其是一些果味的酸奶含量更多，所以蝦和酸奶不能在一塊同時吃，容易引起中毒反應 。