本周療程：17日開始排毒，具體項目有：桑拿，活水SPA等 。三天之后，進入第二個步驟：碎脂 。每日保持桑拿，活水SPA等項目，同時添加超聲波導入儀，低氣壓儀器，吸起脂肪并將之打碎 。瘦身食譜：不吃主食 。可以吃西瓜、哈密瓜，也可以喝橙汁 。每日還需補充一些淡鹽水 。特別值得一提的是，寇女士每天要喝一種名為NONI的果汁（琉璃時光提供），每天兩杯 。同時還需要用一種名叫ULTRADIET2的營養粉代替主食，每日三餐 。最重要的是，每天要喝夠4000毫升的水以保證排毒的效果 。選手感言：以前我曾經在某減肥機構【科學減肥營養就餐】
減肥，瘦了10公斤 。效果還是挺明顯的，但是后來因為自己太饞了，所以又恢復了以前的體重 。這次我要努力控制自己，配合減肥中心的醫師們，真正地瘦下來 。他們對我那么有耐心，又那么熱情，我不可以辜負他們啊！寇女士還和采訪人員談起了自己減肥過程中的趣事 。“現在我的餐桌旁邊有兩張單 。一張肯定就是配餐單啦，這當然不用說，另外一張是時間表 。所有的進入我肚子里的食物都是定時的，這樣才能保證最好的減肥效果 。所以現在我無論在哪里吃飯都帶上兩張單子，許多餐廳的服務生都問我：“是專業營養師嗎 ” 減肥效果：特別容易出汗，皮膚變白，變光滑 。截至采訪人員發稿時，寇女士的體重已經輕了1.5公斤 。因為經期到來，所以暫時只進行了兩天的治療