從醫學角度看，肥胖是指身體脂肪的過度增多，并對健康造成了嚴重的危害 。我認為肥胖是一種疾病，而不僅僅是一種癥狀，所以在這里我們稱之為"肥胖病" 。正常人體有大約300到350億個脂肪細胞，當脂肪細胞的數量和體積增多后就形成了肥胖 。隨著體重的增高，首先脂肪細胞的體積增大，然后數目開始增多 。并非一般人們認為的只有細胞體積的增大 。目前診斷肥胖病多采用體重指數（BMI）的方法，體重
指數是一項比較準確且被世界廣泛接受并采納的診斷方法 。在本站首頁您可輸入您的體重（公斤）和身高（米），然后點擊"計算"，系統后顯示出您的體重指數，并給出診斷結果 。
下面列出了"體重指數"和"健康危險"的關系，在中國肥胖病的診斷標準為體重指數大于25 。世界衛生組織的標準是，BMI大于25為超重，大于30為肥胖 。在診斷肥胖時還應考慮腰圍與臀圍的比例(WHR)，WHR大于0.9對健康是不利的 。
【肥胖的定義】 體重 指數 健康危險
18.5 - 25 一般
25 - %26lt; 30 開始增高
30 - %26lt; 35 較高
35 - %26lt; 40 很高
%26gt; 40 極高